La îndemâna tuturor: Noul “secret” al nordicilor pentru a combate stresul
Publicat:Mai intai a aparut filosofia daneza hygge, tradusa prin confortul simplu al șosetelor groase, plus o lumanare parfumata si o cana cu ciocolata calda. Apoi au intervenit filosofia suedeza și cea olandeza. In prezent, o alta tendința nordica e adoptata drept modalitate de a combate stresul și promovata drept “secret al fericirii”: niksen, conceptul olandez care definește “a nu face nimic”. Niksen „inseamna literalmente sa nu faci nimic, sa fii inactiv sau sa faci ceva fara niciun folos”, spune Carolien Hamming, directorul CSR Centrum, un centru de coaching din Olanda. Acest centru ajuta oamenii…
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Nautul: Cinci motive pentru a-l consuma cu regularitate
15:10, 03.05.2024 - Nautul este o excelenta sursa de proteine vegetale, alternativa la cele de origine animala, precum carnea, derivatele sale și peștele. Dar asta nu e tot, transmite revista Grazia. Consumul a cel puțin trei porții de leguminoase pe saptamana reduce riscul de afecțiuni precum diabetul de tip 2 și bolile…
Sucul-minune pentru piele, ochi si imunitate. Il poți prepara rapid, fara prea multa cheltuiala sau timp investit
12:36, 29.04.2024 - Imunitate. Mai ales la schimbarile de anotimp, cand rezistenta sistemului natural de aparare al organismului in fata infectiilor este cel mai greu incercat, se recomanda cura cu suc de morcov. Vitaminele A si C, vitaminele din complexul B, pigmentii din morcov stimuleaza organismul sa produca celule…
Sucul-minune pentru piele, ochi si imunitate. Il poți prepara rapid, fara prea multa cheltuiala și timp timp investit
21:30, 28.04.2024 - Imunitate. Mai ales la schimbarile de anotimp, cand rezistenta sistemului natural de aparare al organismului in fata infectiilor este cel mai greu incercat, se recomanda cura cu suc de morcov. Vitaminele A si C, vitaminele din complexul B, pigmentii din morcov stimuleaza organismul sa produca celule…
Un fost maistru electrician din CEO s-a angajat in Olanda pe salariu de director
05:15, 29.03.2024 - Un fost angajat al Complexului Energetic Oltenia, actualmente pensionar in Craiova, a decis sa iși completeze pensia cu un salariu in afara țarii. Experiența la companie i-a fost apreciata. Florin Cimpoieru s-a pensionat anul trecut din CEO, dupa ce a lucrat ani de zile incadrat ca maistru electrician…
Obiceiurile de dimineața care dau energie toata ziua. Primul lucru pe care trebuie sa il faci cand te dai jos din pat
08:50, 27.02.2024 - Exista mici secrete care va ajuta sa va faceți ziua mai buna inca de dimineața, evitand astfel stresul și epuizarea tot mai prezente in peisajul cotidian. Cateva obiceiuri matinale aduc energie pentru o zi intreaga. Unul dintre obiceiurile care ajuta il reprezinta mersul la culcare și trezirea la ore…
Cum ajuta CIA in secret Ucraina sa lupte cu Putin
16:51, 26.02.2024 - Intr-un buncar ascuns intr-o padure din Ucraina, pe locul unei foste baze militare, funcționeaza un centru de comanda secret al armatei ucrainene de unde sunt monitorizați sateliții spioni ai Rusiei și sunt ascultate convorbirile comandanților ruși.
Ingredientul special care ajuta la sanatatea creierului. Se gatește in orice bucatarie
21:10, 14.02.2024 - Sanatatea creierului este foarte importanta, astfel ca alimentația este un factor decisiv. Pentru a-l pastra in contiții optime, consuma un aliment simplu. El se gasește in fiecare bucatarie și da un gust special tuturor tipurilor de mancare.
se inchide automat in 30 secunde
