Invata sa renasti din propriile ganduri negative!
Publicat:In capul tau este un amalgam de ganduri? Nu stii pe care sa le iei in considerare pentru ca majoritatea sunt negative? Iata 7 cai prin care poti invata din propriile ganduri negative: “Mintea nu este un vas care trebuie umplut, ci un foc care trebuie aprins.” – Plutarch OBSERVATI, FARA A JUDECA, EMOTIILE Orice simtiti este bine. Intr-adevar, chiar este. Emotiile sunt dispozitive care atrag atentia pe care mintea le foloseste pentru a te ajuta sa-ti observe gandurile. Observati, mai ales, atunci cand nu va simtiti bine. Cand va confruntati cu frica, lipsa de speranta sau furia. OBSERVATI GANDURILE…
Citeste articolul mai departe pe caplimpede.ro…
Sursa articol: caplimpede.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum gestioneaza femeile situațiile stresante? Top 3 moduri prin care iși elibereaza emoțiile negative
23:50, 30.05.2024 - Stresul este un mare pericol in ziua de azi atat pentru barbați, cat și pentru femei. Fiind diferiți, este firesc ca fiecare dintre cele doua parți sa reacționeze diferit la stimulii stresanți și sa gestioneze fiecare situație in felul caracteristic. Cu toate acestea, femeile sunt recunoscute ca fiind…
Gorghiu, despre judecatoarea din dosarul 2 Mai: Sunt mahnita de intreaga derulare a acestui dosar, emoțiile negative se simt
20:15, 10.05.2024 - Ministrul Justiției Alina Gorghiu a vorbit vineri seara, in exclusivitate la emisiunea LIVE cu Rotaru și Kiss de la Digi24, despre judecatoarea din dosarul 2 Mai, Ioana Ancuța Popoviciu, care a recidivat și a sfidat din nou familiile victimelor in sala de judecata. Gorghiu considera ca „este unul din…
Neurologul Constantin Dulcan avertizeaza: Gandurile negative pot fi cauza bolilor, inclusiv a cancerului
17:15, 06.05.2024 - In cadrul unei emisiuni televizate, reputatul neurolog Dumitru Constantin Dulcan a adus in atenție impactul devastator pe care gandurile negative il pot avea asupra sanatații noastre. Afirmand ca stresul, invidia, ironia, agresivitatea și ura sunt cauzele principale ale bolilor, inclusiv a cancerului,…
Cum sa-ți controlezi furia: Scrie-ti gandurile negative pe o foaie de hartie și arunc-o (studiu)
07:05, 14.04.2024 - Cand vedeti rosu in fața ochilor, nu va descarcati furia pe colegi sau pe cei dragi. Mai bine transcrieți pe hartie gandurile negative, apoi aruncati foaia la gunoi sau intr-un tocator de hartii. Este o metoda mai eficienta de calmare, recomanda cercetatorii japonezi Universitatea Nagoya.
Scrieți gandurile negative pe o foaie și aruncați-o. Rezultatul este incredibil - STUDIU
23:15, 11.04.2024 - "Ne asteptam ca metoda noastra sa reduca furia intr-o oarecare masura", a explicat profesorul Nobuyuki Kawai de la Universitatea Nagoya (centrul Japoniei), care a condus acest studiu publicat in aceasta saptamana in revista britanica "Scientific Reports" , potrivit Agerpres."Dar am fost surprinsi sa…
Concurenții și-au invins emoțiile la Chefi la cuțite. Ce i-a facut sa caștige mai multa incredere in propriile forțe
11:40, 11.04.2024 - Sezonul 13 din Chefi la cuțite a adus pe micile ecrane ale telespectatorilor o mulțime de concurenți emoționați. Aceștia și-au invins toate temerile atunci cand au ajuns in fața celor patru jurați.
Cerasela Rogen te invața sa iți schimbi gandurile negative cu cele pozitive. Ce trebuie sa faci in fiecare zi: ”Sa repeți...” / VIDEO
14:45, 08.04.2024 - O viața cu ganduri pozitive este o viața liniștita. Acestea te ajuta sa iți duci planurile la bun sfarșit și sa te bucuri de tot ce traiești. Iata cum te sfatuiește Cerasela Rogen sa iși schimbi energiile și gandurile negative cu cele pozitive!
Zeci de artiști, mari și mici, și-au prezentat lucrarile, gandurile și emoțiile intr-o ...
11:05, 11.03.2024 - Zeci de artiști, mari și mici, amatori sau consacrați, și-au prezentat lucrarile, gandurile și emoțiile intr-o expoziție dedicata mamei, la Galeria de arta „Zamca". Nu intamplator, vernisajul expoziției „Mama" a avut loc vineri, 8 martie 2024, intr-o atmosfera placuta, ...
se inchide automat in 30 secunde
