Ilinca Vandici a dezvăluit ce mănâncă zi de zi. Acum a aflat toată lumea de ce arată vedeta atât de bine. „Este o masă care mie nu îmi place”
Publicat:Ilinca Vandici este una dintre cele mai sexy apariții de pe micul ecran. In urma mesajelor primite din partea celor care o urmaresc, vedeta a dezvaluit ce mananca zi de zi pentru a-și menține silueta. Recent, pe contul personal de YouTube, Ilinca Vandici a publicat un videoclip in care le-a vorbit abonaților ei despre meniul ei zilnic. „Trei zile pe saptamana țin post intermitent”, a marturisit Ilinca. Postul intermitent presupune ca intr-un interval de 8 ore sa-ți stabilești 2 mese, iar in altul de 16 ore sa nu mananci. In timpul celor 16 ore poți bea lichide, cafea simpla, ceai, apa. Se poate…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Anunțul facut de Andreea Ibacka. Și-a deschis sufletul in fața Ilincai Vandici. „Am dat casting pentru emisiunea Bravo, ai stil”
16:00, 05.04.2024 - De-alungul carierei, Andreea Ibacka a participat la multe castinguri, pentru diferite roluri in filme sau pentru a prezenta diverse emisiuni. Vedeta a fost invitata in cadrul podcast-ului prezentat de Ilinca Vandici și a vorbit despre ce s-a intamplat atunci cand a mers la casting.Andreea Ibacka a fost…
Ce efect poate avea postul intermitent asupra creierului. Sfaturile care nu trebuie neglijate
10:30, 15.03.2024 - Postul intermitent a devenit o abordare populara pentru a ajuta oamenii sa piarda in greutate. De asemenea, a fost promovat ca o modalitate de a reiniția metabolismul, de a controla bolile cronice, de a incetini procesul de imbatranire și de a imbunatați sanatatea generala.
Cum arata Anisia Gafton dupa ce și-a operat nasul. Actrița este de nerecunoscut. „Atunci cand beau ceva, in sfarșit imi incape tot nasul in pahar”
17:46, 04.03.2024 - Anisia Gafton și-a facut o operație la nas, iar transformarea este spectaculoasa pentru ca actrița este aproape de nerecunoscut. Vedeta a postat imagini din timpul filmarilor pentru un nou sezon Sariti de pe fix, iar noul look a atras atenția tuturor.Au inceput filmarile la noul sezon „Sariți de pe…
CURS a lansat primul sondaj național privind starea de sanatate a romanilor: 27% dintre romani vor sa slabeasca in medie 10,13 kilograme, iar in topul dietelor se afla postul (intermitent sau religios) și dieta Nupo
17:06, 01.03.2024 - Obezitatea este o problema majora de sanatate publica la nivel mondial și potrivit statisticilor peste 4 miliarde de oameni ar putea fi supraponderali sau obezi in urmatorii 12 ani, comparativ cu peste 2,6 miliarde in 2020. Persoanele sanatoase și normoponderale pot deveni obeze in cel mai scurt timp…
Trucul extraordinar de simplu prin care Salma Hayek iși mascheaza firele albe de par - VIDEO
23:40, 29.02.2024 - Invitata in cadrul emisiunii "Good Morning America", actrița in varsta de 57 de ani a dezvaluit trucul. "Acum nu vedeți firele albe de par pentru ca le-am acoperit cu rimel. Pentru ca sunt cateodata prea leneșa sa-mi vopsesc parul, recurg la acest truc", a precizat Salma, potrivit Eva. Vedeta nu se…
Mike, iubitul Iuliei Albu, rupe tacerea dupa participarea la America Express și desparțirea de vedeta. „Nu am mai vazut-o așa niciodata”
11:15, 06.02.2024 - Iulia Albu și Mike au format o echipa in ultimul sezon America Express, show difuzat la Antena 1. In urma participarii, relația lor a avut de suferit, au fost despartiti, insa in cele din urma și-au rezolvat problemele, iar acum formeaza din nou un cuplu solid. Iubitul Iuliei Albu a dezvaluit ce au…
se inchide automat in 30 secunde
