Freeletics – noul trend de mișcare în parcuri unde îți folosești greutatea corpului pentru exerciții
Publicat:Sportul in aer liber nu este doar sanatos, ci și mult mai provocator decat cel din salile de antrenament. Daca te-ai saturat de metodele clasice, iți propunem sa incerci Freeletics – noul trend de mișcare in parcuri. Pentru exercitii nu folosești decat greutatea propriului corp, așa ca nu ai nevoie de niciun accesoriu. Ajunge sa-ți pui un echipament lejer și, daca ai picioarele ușoare și sanatoase, deja ești gata de antrenament. Mișcarea in aer liber este o alegere perfecta pentru zilele de vara, cu multe beneficii asupra organismului. Pe langa faptul ca iți dezvolta rezistența cardiaca și iți…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Din nou aproape de un trofeu! Victor Cornea, in penultimul act la Munchen
10:11, 20.04.2024 - Victor Cornea/Theo Arribage s-a calificat, vineri, in semifinalele probei de dublu din cadrul turneului de tenis ATP 250 de la Munchen (Germania), dotat cu premii totale de 579.320 de euro, dupa ce a trecut de cuplul Marcus Daniell (Noua Zeelanda)/Philipp Oswald (Austria) cu 6-3, 7-6 (7/1). Cornea si…
Holger Rune, in semifinale la Munchen (ATP)
22:10, 19.04.2024 - Jucatorul danez de tenis Holger Rune (12 ATP, favorit nr. 2) s-a calificat vineri in semifinalele turneului ATP 250 de la Munchen (Germania), dotat cu premii totale de 579.320 de euro, dupa ce a trecut in sferturi, in doua seturi, 6-4, 7-6 (7/3), de elvetianul Marc Huesler (223 ATP), potrivit Agerpres.
MM Stoica știe cate puncte fac tricolorii la Euro. Pe ce loc ii vede in grupa
14:45, 27.03.2024 - Reprezentativa Romaniei face parte din grupa E la turneul final din Germania, alaturi de Ucraina, Belgia și Slovacia. Programul Romaniei la EURO 2024:17 iunie, ora 16:00: ROMANIA – Ucraina (Allianz Arena, Munchen)22 iunie, ora 22:00: Belgia – ROMANIA (Rhein Energie, Koln)26 iunie, ora 19:00: Slovacia…
Grupul german BMW anunta investitii record in acest an
11:10, 25.03.2024 - Bayerische Motoren Werke AG (BMW) intentioneaza sa faca in 2024 cele mai mari investitii din istoria companiei si, prin urmare, se asteapta la un usor declin al profitului inainte de taxe, a informat producatorul german de masini de lux, transmit DPA si Reuters, informeaza AGERPRES . Investitiile planificate…
Omul care a revolutionat lumea. „Nu am apartinut niciodata tarii mele”
08:51, 14.03.2024 - Se implinesc 145 de ani de la nasterea lui Albert Einstein, Considerat cel mai important om de stiinta al secolului al XX-lea, Albert Einstein a revolutionat gandirea stiintifica cu noi teorii despre spatiu, timp, masa, miscare si gravitatie, evidentiaza Academia Nationala de Stiinte din SUA pe site-ul…
Ora exacta la care trebuie sa ieși la plimbare. Sanatatea ta se va imbunatați, spun experții
21:15, 13.03.2024 - Sportul este esențial pentru o viața sanatoasa. Nu trebuie sa fie nimic extrem, de multe ori este de ajuns mersul. De fapt, se numara printre cele mai bune activitați pe care le putem face pentru a avea un stil de viața sanatos. Momentul perfect pentru a ieși la plimbare Indiferent de varsta pe care…
Germania se va confrunta cu noi perturbari in transportul aerian
11:21, 19.02.2024 - Germania se va confrunta marți cu noi perturbari in transportul aerian, deoarece sindicatul Ver.di anunța o greva de avertisment de o zi a personalului de la sol al Lufthansa. Greva, care va incepe marti-dimineata si se va incheia miercuri la ora locala 07:10, va afecta centrele Lufthansa din Frankfurt…
China asigura Kievul ca nu furnizeaza arme letale Rusiei, insistand ca vrea negocieri de pace și ca „nu toarna gaz pe foc”
16:55, 18.02.2024 - Ministrul de externe al Chinei, Wang Yi, l-a asigurat pe omologul sau ucrainean, Dmitro Kuleba, ca Beijingul ,,nu vinde arme letale" Rusiei, a anuntat duminica, 18 februarie, diplomatia chineza, potrivit agenției AFP, preluata de Agerpres.In pofida conflictului, China ramane un partener comercial si…
se inchide automat in 30 secunde
