Fără mălai și făină în autoizolare! Câte calorii trebuie să mănânci pe zi, în funcție de greutate

Publicat:

In perioada de autoizolare putem uita de carne roșie, de alimentele prajite sau de dulciuri. Si nu numai pentru silueta, ci mai ales pentru sanatate. Specialiștii in nutritie atrag atentia ca hrana joaca un rol extrem de important pentru imunitate. Cate calorii trebuie sa mananci zilnic, in funcție de greutate?

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Telemunca - ce dezavantaje sunt la munca de acasa si cum poate fi recreat mediul de la birou in propria locuinta

09:12, 26.05.2020 - Desigur ca nicaieri nu este ca acasa, spune o vorba, dar munca de acasa devine o reala provocare cand nu sunt la indemana aceleasi lucruri. Desi angajatii sunt poate mai relaxati, chiar si in ceea ce priveste postura, tinuta, asta nu inseamna ca sunt avantajati de modul in care isi petrec, la propriu,…

Ce sa mananci si ce sa eviti in functie de zodie. Afla daca ai interzis la condimentele iuti sau la ciocolata!

20:57, 17.05.2020 - Iata ce alimente ar trebuie sa mananci mai des si la ce alimente sa renunti definitiv, conform semnului tau zodiacal. Semne de foc – Nu-ti da foc Berbec Mananca: orez brun, banana, fructe, masline, rosii, ceapa, salata, conopida, castravete, spanac, ridichi, broccoli, fasole, linte, dovleac, nuci,…

Sprijin in vremea pandemiei de coronavirus de la Mitropolia Banatului: 5 tone de ulei, zahar, faina, orez și malai pentru spitale și instituții sociale

15:53, 08.05.2020 - Mitropolia Banatului a distribuit cinci tone de alimente spitalelor și instituțiilor sociale din Timiș, pentru a le oferi sprijin in timpul pandemiei de coronavirus. Au fost donate ulei, zahar, faina, orez și faina de malai. Alimente au ajuns și la penitenciar.

Termoscanare. Acces in spațiile publice inchise, in funcție de temperatura corpului

19:57, 03.05.2020 - Sunt sanse mari ca masurarea temperaturii sa devina obligatorie la intrarea in spatiile publice inchise. Specialistii discuta despre pragul de alarma - de la ce temperatura sa nu mai fie permis accesul la locul de munca si in diverse entitati publice si private.

Alerta pirotehnica la Galați! Specialiștii SRI au detonat o punga cu malai

17:18, 22.04.2020 - Alerta la Galati, dupa ce o persoana a sunat la numarul unic de urgenta 112, anuntand prezenta unui colet suspect pe o strada din localitate. Coletul s-a dovedit a fi o punga de malai. Pachetul suspect se afla intr-o cutie de distributie a gazelor naturale si a fost scos de acolo cu ajutorul unui robot…

PENIBIL Pirotehniștii s-au umplut de... MALAI: Chemați sa detoneze un pachet suspect, cei de la SRI au gasit faina de porumb, dupa explozie

16:57, 22.04.2020 - A fost alerta la Galati, dupa ce o persoana a sunat la numarul unic de urgenta 112, anuntand prezenta unui colet suspect pe o strada din Galati. Coletul suspect s-a dovedit a fi o punga de malai.Mai multe echipe de la SRI, Politie si ISU Galati s-au deplasat la fata locului. Citește…

Firea intervine in scandalul separarii batranilor de familiilor lor: 'aceste lucruri de comunicare trebuie sa fie foarte bine lamurite'

13:32, 22.04.2020 - Primarul Capitalei Gabriela Firea intervine in scandalul separarii batranilor de familiilor lor.„Specialiștii de la Institutul Matei Balș au trecut pe un document o serie de masuri posibile, in funcție de scenariul in care intra țara noastra, in funcție de numarul persoanelor contaminate,…

Nou record de decese in Marea Britanie: specialiștii anunța ca se apropie de varful epidemiei COVID-19

19:52, 16.04.2020 - Bilantul deceselor provocate de noul coronavirus in spitalele din Marea Britanie a crescut joi cu inca 861, cea mai semnificativa crestere din ultimele cinci zile, numarul total al deceselor consemnate oficial ajungand la 13.729, transmite Reuters.Raportat la numarul deceselor, Marea Britanie…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru maine 09 iulie 2020
Bucuresti 16°C | 30°C
Iasi 14°C | 29°C
Cluj-Napoca 13°C | 27°C
Timisoara 15°C | 30°C
Constanta 18°C | 27°C
Brasov 12°C | 26°C
Baia Mare 14°C | 26°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 05.07.2020

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 293.245,20 3.814.598,80
II (5/6) 11 8.886,21 -
III (4/6) 520 187,97 -
IV (3/6) 9.138 30,00 -
Fond total de castiguri: 4.284.235,60

Curs Valutar

Cursul valutar din 08 iulie 2020
USD 4.2942
EUR 4.8406
CHF 4.5591
GBP 5.377
CAD 3.1562
XAU 248.864
JPY 3.9919
CNY 0.6119
AED 1.1691
AUD 2.9776
MDL 0.2478
BGN 2.475