EXCLUSIV/ Dieta de vacanță. Reguli, sfaturi și trucuri ca să-ți păstrezi silueta în concediul de vară
Publicat:Daca te pregatești de vacanța, ia aminte la… dieta de vacanța! Nu, nu e un regim restrictiv, ci, mai degraba, un set de reguli, sfaturi și trucuri prin care sa-ți construiești propriul sistem de alimentație in perioada concediului. Scopul este sa-ți pastrezi silueta sau sa iei in greutate foarte puțin (1-2 kg), intr-o perioada in care, de ce sa nu recunoaștem?, cei mai mulți dintre noi ne relaxam la maximum, uitam de cumpatare și ne rasfațam cu toate bunatațile. Citește și: VIDEO EXCLUSIV/ Dieta de vedeta. Adda a slabit 24 de kilograme doar cu ajutorul alimentației. „Recent m-am apucat și de sport”…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Secretul vedetelor: Cum iși mențin silueta de Paște. Andreea Marin rupe tacerea
09:45, 03.05.2024 - Andreea Marin a reușit sa ajunga la silueta din liceu dupa mult efort. O perioada lunga de timp a facut mult sport, și-a schimbat dieta și chiar s-a și operat. De sarbatori insa, tentațiile culinare sunt mari, iar pentru a-și pastra kilogramele de acum, vedeta a marturisit ca va manca puțin din toate,…
Dieta de vedeta. Ce alimente consuma Nadia Comaneci ca sa-și mențina silueta de invidiat la 62 de ani
13:05, 26.04.2024 - In luna octombrie a anului trecut, Nadia Comaneci a implinit 62 de ani, dar varsta este doar un numar pentru fosta mare gimnasta a Romaniei. Ea se mandrește cu o silueta de invidiat, precum cea pe care o avea atunci cand a obtinut prima nota de 10.00 din istoria gimnasticii mondiale, la Montreal, pe…
Laura Cosoi a atras toate privirile cu o rochie care a costat 50 lei: „Am prins-o la reducere”. Actrița e insarcinata in 8 luni
11:45, 15.04.2024 - Laura Cosoi a reușit sa atraga toate privirile celor din jur cu o rochie care a costat 50 de lei. Actrița, care este insarcinata pentru a patra oara, s-a afișat mandra la un eveniment monden din Capitala.Recent, Laura Cosoi a fost prezenta la un eveniment monden din București, unde a fost insoțita de…
Vacanța de vedeta. Amalia Nastase, sfaturi utile pentru o vacanța de vis in Paris! Fosta soție a lui Ilie Nastase a vizitat locuri exclusiviste: ”Casa lui era...” / VIDEO
15:55, 13.04.2024 - Ediția de astazi a emisiunii Vacanța de vedeta a inceput cu un invitat de excepție! Amalia Nastase a vizitat locuri spectaculoase din Paris, iar acum a venit cu sfaturi utile pentru turiștii care iși doresc sa ajunga acolo. Iata ce locuri nu trebuie sa ratezi și de ce buget ai nevoie!
Știrile Antena Stars. Cum se menține in forma Natalia Mateuț. Vedeta are o silueta de invidiat: „Dieta perfecta...” / VIDEO
15:50, 10.04.2024 - In exclusivitate pentru Știrile Antena Stars, Natalia Mateuț a vorbit despre cum se menține in forma. Vedeta are o silueta de invidia. Iata ce marturisiri a facut co-prezentatoarea de la Xtra Night Show!
Vacanța de vedeta. Joaquin Bonilla, sfaturi pentru cei care vor sa calatoreasca in Mexic. Ce locuri merita vizitate: „E superb acolo”
19:25, 23.03.2024 - Joaquin Bonilla s-a nascut in Mexic și deși locuiește in Romania de ani buni, unde și-a facut o alta viața, este legat de locurile natale. Fostul concurent de la America Express spune ca sunt cateva zone care merita vizitate, in special de cei care iși doresc ceva diferit in vacanța.
Care este cel mai bun moment din zi pentru a manca dulciuri. Sfaturi ca sa iți menții silueta
21:51, 25.02.2024 - Dulciurile sunt mult iubite și nu lipsesc din dieta zilnica a multor persoane, insa, momentul in care alegi sa le mananci este foarte important. Este benefic sa le consumi cu masura și sa fii conștient de aportul total de zahar și de calorii din dieta ta zilnica. In plus, este recomandat sa te axezi…
se inchide automat in 30 secunde
