Dr. Quinn: Vreti oase puternice si sanatoase?
Publicat:Dr. Quinn: Vreți oase puternice și sanatoase? Iata ce tipuri de alimente ar trebui sa consumați cat mai des.
Ne place sau nu, atunci când înaintam în vârsta, oasele noastre încep sa își piarda densitatea și devenim mult mai expuși la fracturi și osteoporoza. Totuși, prin sport și o dieta corespunzatoare, putem combate acest fenomen.
Exista alimente care, consumate des, pot ajuta la menținerea și construirea unor oase puternice și sanatoase.
Legume
Legumele cu frunze verzi sunt surse excelente de calciu,…
Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…
Sursa articol: ziuadecj.ro
Stiri pe aceeasi tema
O noua moda printre șoferii recalcitranți de pe drumurile naționale și autostrazile din Romania. Ramai fara permis pe loc
09:50, 01.05.2024 - O noua moda printre șoferii recalcitranți de pe drumurile naționale și autostrazile din Romania. Ramai fara permis pe loc Atenție, conducatori auto! A aparut o noua moda printre șoferii recalcitranți de pe drumurile naționale și autostrazile din Romania, care atrage sancțiuni severe din partea autoritaților.…
Ministrul Muncii a anuntat cand vor fi primite pensiile recalculate si pana cand se mentin conditiile speciale si deosebite de munca
08:05, 29.04.2024 - Ministrul Muncii si Solidaritatii Sociale Simona Bucura-Oprescu, a anuntat, duminica seara, ca in luna septembrie romanii vor primi pensiile recalculate. Ministrul Muncii si Solidaritatii Sociale, Simona Bucura-Oprescu, a anuntat ca in luna septembrie romanii vor primi pensii le recalculate si a precizat…
Pacienții amenința ca vor sa dea Guvernul in judecata daca va impozita concediile medicale
16:30, 04.04.2024 - „Nu, domnule Prim-ministru, concediile medicale nu sunt o sursa de venit! Sunt incluse in dreptul fundamental al cetatenilor acestei tari si nu pot fi tratate in alt fel! Si, noi ,cei din Coalitia Organizatiilor Pacientilor cu Afectiuni Cronice din Romania, vrem sa va reamintim ca boli cronice nu inseamna…
De ce mai are nevoie Romania pentru a intra complet in Spatiul Schengen? Mesajul venit de la Viena: 'Nu am reproșat nimic in mod direct'
15:40, 02.04.2024 - Ministrul austriac de Interne, Gerhard Karner, a declarat ca ar fi gresit sa fie stabilita o data concreta de aderare a Romaniei cu toate frontierele la Spatiul Schengen, mentionand ca va continua colaborarea pentru imbunatatirea sistemului Schengen. ”Stim cu totii ca exista o mare presiune a migratiei…
Inspectorii ANSVSA au dat amenzi de aproape trei milioane de lei pentru nereguli gasite la produse lactate / Echipele de control au gasit, printre altele, procent de grasimi mai mic fata de cel declarat, dar si unitati care functionau fara autorizatie
11:55, 26.03.2024 - Reprezentantii ANSVSA au anuntat marti, ca, in perioada 5 februarie – 15 martie, au fost facute controale pentru verificarea autenticitatii si a parametrilor de calitate ai unor produse alimentare obtinute prin procesarea laptelui si/sau a unor produse lactate comercializate pe piata din Romania. Astfel,…
Mesajul premierului Ciolacu, de Ziua Maghiarilor: „Doar impreuna facem fata provocarilor!”
16:40, 15.03.2024 - Premierul Romaniei, Marcel Ciolacu, a transmis vineri un mesaj emoționant cu prilejul Zilei Maghiarilor de Pretutindeni, subliniind importanța unitații și succesului comun, indiferent de etnie sau origine. Ciolacu a accentuat asupra nevoii de unitate, respect reciproc și dialog intercultural. „Este…
Stare de alerta determinata de gripa, in Romania! Masuri anunțate de ministrul Sanatații
03:05, 04.02.2024 - Monitorul Oficial al Romaniei Partea I, Nr. 101 din data de 2 februarie 2024, a publicat o instrucțiune emisa de ministrul Sanatații, Alexandru Rafila, privind instituirea starii de alerta epidemiologica determinata de gripa. "Avand in vedere creșterea numarului de cazuri de imbolnavire prin gripa și…
se inchide automat in 30 secunde
