Dr. Quinn: Slabeste rapid cu exercitii cardio la tine acasa.
Publicat:Dr. Quinn: Slabeste rapid cu exercitii cardio la tine acasa. Mai sunt doar cateva luni pana cand ne vom arata corpurile in costume de baie și, evident, nu vrem ca cei din jur sa iși intoarca privirile jenați sau chiar dezgustați.
Ce este de facut ca sa aratam cât mai bine?
Raspuns: tot ce se poate face ca sa slabim și sa ne tonifiem.
Asta înseamna o dieta echilibrata și antrenamente fizice, care sa cuprinda și exerciții cardio.
Acestea sunt campioane când vine vorba de ars calorii, așa ca n-ar trebui sa ne imaginam niciun antrenament fara macar câteva…
Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…
Sursa articol: ziuadecj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Atenție, pasageri: Restricțiile de la Aeroport, prelungite cu inca 14 zile. Decizia a fost luata de Grupul de Management al Riscurilor
15:20, 15.05.2024 - Poliția de Frontiera anunța ca in urma deciziilor luate de Grupul de Management al Riscurilor, masurile de restricționare a accesului in terminalul Aeroportului Internațional Chișinau sunt prelungite cu inca 14 zile.
Tanar de 24 ani, PRINS IN FLAGRANT, la FURAT intr-un MAGAZIN din RAMNIC! Atenție! RECOMANDARI pentru PREVENIREA FURTURILOR din LOCUINȚE și MAȘINI
16:00, 07.05.2024 - REȚINUT PENTRU 24 DE ORE DE CATRE POLIȚIȘTI Prins in flagrant delict de polițiști in timp ce incerca sa sustraga bunuri dintr-o societate comerciala din municipiul Ramnicu Valcea In fapt, la data de 5 mai a.c., polițiștii au fost sesizați, prin apel SNUAU 112 despre faptul ca, persoane necunoscute ar…
Primaria Galda de Jos, un nou atac la adresa CJ Alba din cauza centrului de management al deșeurilor. De ce pierde bani, comuna
15:21, 25.04.2024 - Primaria Galda de Jos, un nou atac la adresa CJ Alba din cauza centrului de management al deșeurilor. De ce pierde bani, comuna Primarul din Galda de Jos, Romulus Raica, a lansat miercuri un nou atac la adresa conducerii Consiliului Județean Alba. Subiectul disputei este axat pe contractul pentru centrul…
Piedone, lupul bland cu oamenii, care mușca din neoameni. Cum iși așteapta contracadidații la Primaria Capitalei
11:00, 12.03.2024 - Cristian Popescu Piedone a spus ca va candida 100% pentru Primaria Capitalei și vine cu explicații acum despre caracterul sau, printr-o postare pe Facebook. Vorbește și de perioada in care a fost inchis pe nedrept. Cristian Popescu Piedone și-a anunțat intenția de a candida la Primaria Capitalei și…
La Smardan se trage iar cu muniție reala
16:30, 04.03.2024 - Prefectura Galati informeaza ca in perioada 5 – 29 martie vor avea loc exercitii de tragere cu munitie reala in poligonul Centrului de instructie pentru lupta Smardan. „In perioada 5.03.2024 – 29.03.2024, in poligonul Centrului de instructie pentru lupta Smardan vor fi organizate si executate trageri…
Inșelatorie in numele Poștei Romane! NU raspundeți acestor mesaje!
23:05, 02.03.2024 - Poșta Romana a transmis o avertizare cu privire la o noua tentativa de frauda prin care infractorii cibernetici incearca sa va fure datele personale și bancare, folosindu-se de numele instituției. In data de 29 Februarie, zeci de romani au primit mesaje ce pareau a fi trimise de Poșta Romana, insa adresa…
Alerta de frauda! Escrocii se dau drept reprezentanți ai bancilor și sperie victimele. „Mi-am luat șoc, va dați seama”
11:05, 23.02.2024 - Pe contul personal de TikTok, tanara a impartașit cum a fost contactata telefonic de catre o persoana care susținea ca lucreaza pentru banca ING.Interlocutorul a pretins ca un individ necunoscut s-a prezentat la o filiala bancara și a facut o solicitare de credit in numele ei, solicitare care a fost…
Șoferița agresata de un barbat parcat pe un loc amenajat pentru incarcarea mașinilor: „Taci ca-ți dau și o flegma!”
23:00, 22.02.2024 - Totul ar fi inceput de la o simpla rugaminte, atunci cand femeia agresata l-ar fi rugat pe șoferul iritat sa iși mute autovehiculul pentru a-și putea incarca mașina electrica. Din imagine, se poate observa cum autovehiculul cu nr. de inmatriculare CJ 99 XLX este parcat intr-o zona de incarcare a mașinilor…
se inchide automat in 30 secunde
