Dieta mediteraneană: Regimul care te poate scăpa de depresie
Publicat:DIETA. Dieta mediteraneana, bazata de fructe, legume proaspete, nuci si peste, ar putea contribui la scaderea cu o treime a riscului de aparitie a depresiei, potrivit unui studiu publicat in revista Molecular Psychiatry, informeaza PA. DIETA.
Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
Dieta de 48 de ore. Iata cum poti scapa de 4 kg in doar doua zile
14:05, 12.05.2024 - Acest regim detoxifiaza si revigoreaza organismul. Pe parcursul celor 48 de ore, este recomandat sa bei mult ceai verde, fara zahar, si sa mananci doar legume si cereale integrale. Acestea vor creste temperatura interna a corpului si vor activa procesul de detoxifiere.Sirop de slabit – se consuma…
Scapa de kilogramele in plus acumulate de Paște, rapid și sanatos cu dieta preferata a romanilor, validata de peste 35 de studii clinice!
15:45, 10.05.2024 - V-ați propus sa reveniți la o alimentație sanatoasa dupa o vacanța de Paste ingaduitoare si cu multe delicii culinare? Acum este momentul perfect, mai ales pentru ca se apropie si sezonul estival! Indiferent daca vreți sa va reluați obiectivele de dinainte de sarbatori sau v-ați stabilit pentru prima…
Dieta mediteraneana, o alternativa pentru sanatate, vitalitate și longevitate
11:50, 02.05.2024 - Aceasta nu este doar un subiect la moda in zilele noastre despre care toata lumea vorbește. Ea reprezinta un stil de viața al popoarelor din jurul Marii Mediterane, incluzand țari precum Grecia, Italia, Spania, in care exista particularitați specifice dar
Republica Moldova vizeaza o parghie energetica pentru a scapa de regimul papușilor Kremlinului din Transnistria
11:45, 29.04.2024 - Pentru prima data, Republica Moldova poate taia o legatura energetica cu teritoriul sau separatist. Totuși, daca face acest lucru, risca amenințarile Moscovei și o posibila criza umanitara.
Dieta mediteraneana - relevanța altor factori, in afara claselor de alimente
19:25, 06.04.2024 - Dieta mediteraneana a fost recunoscuta de UNESCO in 2020 drept patrimoniu cultural intangibil al umanitații, fiind asociata cu efecte protective impotriva a numeroase afectiuni care duc la milioane de decese la nivel mondial, precum diabetul zaharat, obezitatea, bolile cardiovasculare si cancerul. Majoritatea…
Ce este dieta atlantica
09:15, 04.03.2024 - Exista o noua dieta care promite sa faca o schimbare in viața persoanelor care o adopta. Un dietetician specialist a explicat pentru EaTthis.com care sunt particularitațile acestei diete și cum anume va contribui ea la sanatatea ta. Ce este dieta atlantica și cum te-ar putea ajuta sa slabești…
Cum iți poți curața smartphone-ul. Așa vei scapa de microbi
01:05, 28.02.2024 - Telefoanele nu lipsesc din viața noastra și le folosim in mod frecvent. Utilizarea zilnica duce la acumularea de microbi, astfel ca trebuie curațat in permanența. Exista mai multe moduri pentru a-l ingriji, folosind soluțiile cele mai eficiente.
se inchide automat in 30 secunde
