Dieta de slabit vs dieta de zi cu zi…
Publicat:In alimentație, dragii mei, avem mare trebuința de BUN SIMȚ!!! Fara “bunul simț”, toate se revarsa necontrolat in adaptarea și in armonia noastra. Noi nu avem o competiție cu mancarea noastra, avem doar o legatura de daruire și bucurie, intr-un "simț bun", spre a ințelege ce ne face și ce nu ne face bine. Și mai ales cat... ”Hrana sa va fie medicament...!”, cum spunea Hipocrate…
Citeste articolul mai departe pe tion.ro…
Sursa articol: tion.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce mananca Andreea Marin de cand a slabit 20 de kilograme: „Am intrat intr-un ritm normal de viața, am ajuns la greutatea dorita”
11:36, 18.04.2024 - Andreea Marin a slabit 20 de kilograme și a ajuns la greutatea pe care o avea in liceu. Acum, vedeta a renunțat la dieta și continua sa se mențina printr-un regim alimentar echilibrat și sanatos, dar face și sport de cel puțin doua ori pe saptamana. Anul trecut, Andreea Marin a inceput transformarea…
DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit
08:15, 07.04.2024 - Mesele bogate de sarbatori isi pun amprenta asupra greutatii noastre, astfel ca ne trezim cu cateva kilograme acumulate intr-o scurta perioada de timp. The post DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit first appeared on Informatia Zilei .
Nutriționist: 15 reguli pentru slabit fara sa ții dieta
14:00, 01.04.2024 - Tania Fantana, nutriționist, prezinta cateva reguli pentru slabit, fara dieta. 1. Nu schimba nimic in felul in care mananci acum, dar redu cantitatea de mancare cu 25%. 2. Renunța la bauturile cu calorii: sucuri, freshuri de fructe sau legume, cafea cu zahar sau miere etc. 3. Mananca zilnic o porție…
BRomania, schimbare radicala intr-un singur an. Actorul a slabit mai multe kilograme / FOTO
17:21, 23.03.2024 - BRomania, unul dintre cei mai indragiți actori de la noi din țara a trecut prin mai multe schimbari in ceea ce privește greutatea. Acesta a publicat pe rețelele de socializare un colaj in care le arata fanilor modificarile aparute in urma unei diete adecvate și a introducerii sportului in viața sa.
Cate kilograme a slabit Alexandra Ungureanu in ultimele luni: “Acolo se consuma stresul meu de peste zi” VIDEO EXCLUSIV
17:20, 29.02.2024 - Alexandra Ungureanu a luat masuri inca din toamna trecuta pentru a deveni cea mai buna varianta a ei. Cantarește cu 6 kilograme mai puțin, a pierdut 7 cm , așa ca se declara incantata de rezultate, dar susține ca mai are de lucru. In interviul exclusiv acordat pentru Playtech Știri, artista ne-a spus…
Hrana pentru caini: ce sa includa in dieta lor zilnica
12:30, 21.02.2024 - In ultimii ani, s-au facut mari progrese in ceea ce privește alimentele pentru caini. Tendințele arata ca proprietarii de animale de companie acorda din ce in ce mai mult prioritate alimentelor cu ingrediente proaspete, naturale. Este vorba despre furnizarea animalelor de companie cu toate proteinele,…
Star Matinal. Dieta minune cu care a slabit Alexandra Ungureanu. La ce a renunțat artista: „Nu pot sa ma infometez” / VIDEO
09:40, 21.02.2024 - Alexandra Ungureanu recunoaște ca, in urma cu cațiva ani, a luat cateva kilograme in plus, așa ca, a decis sa mai renunțe la unele alimente și țina dieta. Artista spune ca, in timp, a devenit un stil de viața și ca nu i se mai pare un regim, unde are doar restricții.
Vrei sa slabești pana la primavara? Cum faci trecerea spre o dieta sanatoasa dupa sezonul rece și care sunt capcanele unei diete de slabit prea bruște
08:16, 12.02.2024 - Primele luni ale anului, intre sarbatorile de iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…
se inchide automat in 30 secunde
