Dieta cu lapte – beneficii și contraindicații
Publicat:Laptele este un lichid bogat in nutrienți pe care mamiferele de sex feminin il produc pentru a-și hrani puii. Este o sursa excelenta de proteine și nu numai. Consumul de lapte poate fi bun pentru oase și chiar pentru pierderea in greutate și, pornind de la aceasta idee, au existat și recomandari de dieta cu lapte. Afla mai multe despre dieta cu lapte, care sunt potențialele beneficii și care sunt riscurile.Nota: Informațiile din acest articol nu inlocuiesc sfaturile unui medic specialist. Va recomandam, inainte de a incerca orice tratament sau dieta, sa consultați medicul și sa urmați indicațiile…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Lista alimentelor pe care sa le consumi daca vrei sa traiești foarte mult
13:25, 26.04.2024 - 1. Legumele cu frunze verziSpinachul, kalele și alte legume cu frunze verzi sunt bogate in vitamine, minerale și antioxidanți. Acestea conțin vitaminele A, C, E și K, precum și minerale esențiale cum ar fi fierul și calciul. Antioxidanții din aceste legume pot ajuta la protejarea celulelor impotriva…
Dieta miraculoasa cu verdețuri: te slabește enorm intr-o perioada scurta de timp, fara sa-ți fie foame
13:41, 15.04.2024 - Pare greu de crezut, dar, ca sa slabesti, nu trebuie sa renunti la toate bunatatile. Singura conditie este ca una dintre cele trei mese zilnice sa fie o mancare din verdeturi de primavara.Cum procedeaziTimp de o saptamana, combina mesele obisnuite cu una sau doua din mancarurile cu verdeturi de primavara.…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
Cate oua poti manca pe zi. Ce diferența este intre oul fiert și oul prajit
19:55, 05.04.2024 - Ouale pot fi consumate zilnic fara teama! Un adult sanatos poate consuma pana la trei oua pe zi, iar un copil poate consuma unul, cel mult doua oua pe zi, in funcție de varsta. Adevarata intrebare nu este cate oua poți manca pe zi, deoarece sunt alimente foarte hranitoare, de care avem nevoie la orice…
Razboiul din Fisia Gaza a produs pagube de miliarde de dolari
01:40, 11.03.2024 - Razboiul din Fisia Gaza a produs pagube de 30 de miliarde de dolari si a distrus circa 80% din cladirile din orasul Gaza, a estimat simbata biroul de presa controlat de gruparea islamista Hamas. Au fost distruse sau avariate imobile rezidentiale, instalatii si infrastructuri economice cum ar fi drumurile,…
Patrunjelul, minunea din bucatarie. Cand devine periculos pentru organism consumul acestei plante
10:05, 25.02.2024 - Sucul insa devine foarte periculos pentru organism, daca este consumat in cantitati mari.Patrunjelul contine proteine (20%), flavonoide (intretin membranele celulelor sangelui, au rol de antioxidant), uleiuri esentiale, fier, calciu, fosfor, mangan, inositol, sulf, vitamina K, betacaroten si, in special,…
Alerta alimentara! Lidl retrage urgent de la vanzare biscuiti care pot contine metal
12:50, 22.02.2024 - Lidl a anunțat ca retrage de pe rafturi un produs cu posibile probleme. Este vorba despre un produs iubit de foarte mulți romani. Insa aceștia ar putea fi in pericol daca l-ar consuma. Astfel ca sunt rugați sa-l returneze și vor primi banii inapoi. Lidl a notificat Autoritatea Naționala Sanitara Veterinara…
se inchide automat in 30 secunde
