De ce ne fac bine fructele şi legumele. Nu ai să ghiceşti niciodată
Publicat:Desi fructele si legumele ne fac neindoielnic bine, nu acelasi lucru se poate spune despre suplimentele alimentare care contin diversi compusi cu rol antioxidant intalniti in aceste alimente, scrie descopera.ro. Suplimentele de antioxidanti – tot mai multe studii o arata – sunt in cel mai bun caz ineficiente; in cazurile nefericite, pot avea chiar efecte daunatoare asupra organismului uman, deregland delicatul lui echilibru biochimic si favorizand instalarea diverselor boli.
De ce aceasta deosebire? Pentru ca fabricarea, comercializarea si utilizarea suplimentelor de antioxidanti…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Slabește sanatos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde in greutate cel puțin 10 kg in 3 luni
21:06, 03.06.2024 - De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense in nutrienți și sarace in calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea in greutate. Ele sunt bogate in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple beneficii pentru sanatate:Vitamine și minerale: Verdețurile precum spanacul, kale și…
Pericolul ascuns al suplimentelor cu ulei de pește! Pot provoca probleme grave de sanatate
11:01, 03.06.2024 - Suplimentele cu ulei de pește sunt extrem de comune in țara noastra. Generații intregi de romani au auzit, de-a lungul vieții, ca aceste produse au efecte benefice pentru sanatate.Recomandat copiilor, cat și celor care au un sistem imunitar slabit, produsul ramane extrem de cautat in farmacii, in special…
Cu ochii pe legumele si fructele din productia autohton. ANF va efectua in acest an mult mai multe probe la producatorii locali
20:36, 02.06.2024 - Cu ochii pe legumele si fructele din productia autohton. ANF va efectua in acest an mult mai multe probe la producatorii locali Autoritatea Nationala Fitosanitara (ANF) va efectua in acest cu 42% mai multe probe de laborator la legumele si fructele din productia autohtona, comparativ cu anul trecut,…
Legumele si fructele luate la control! Urmeaza verificari de amploare ale ANF
20:30, 02.06.2024 - Autoritatea Nationala Fitosanitara ANF va efectua cu 42 mai multe probe de laborator la legumele si fructele din productia autohtona, comparativ cu anul trecut, in vederea verificarii conformitatii acestor produse, informeaza, duminica, Ministerul Agriculturii si Dezvoltarii Rurale MADR .Probele vor…
STUDIU: Aceste patru tipuri de alimente ar putea reduce riscul de demența
15:11, 15.05.2024 - Cercetarile au aratat ca unele alimente pot incetini imbatranirea la nivel celular. Fructele și legumele, in special, au fost asociate cu o incidența mai mica a declinului cognitiv pe masura ce imbatranim, transmite The Healthy. In colaborare cu experți in sanatate publica de la Universitatea Harvard,…
11 alimente foarte sanatoase pe care nu le mananca „aproape nimeni”
10:30, 15.04.2024 - Blogul Spatula Desserts prezinta alimente benefice pe care nu le mananca „aproape nimeni”, oferind și cateva motive hazlii pentru aceasta situație. Publicația online ii aparține lui Katalin Nagy, dezvoltator de rețete, fotograf și specialist in marketing digital. Ea este, de asemenea, autor la platforma…
Elimina colesterolul rau - Sase alimente care curata vasele de sange
22:20, 29.03.2024 - Nivelurile ridicate de colesterol LDL, numit si colesterol "rau", determina formarea placii in artere. Toate acestea cresc probabilitatea bolilor cardiovasculare. Medicii au enumerat sase produse care vor ajuta la evitarea acestei afectiuni periculoase. Fulgi de ovaz - sunt bogati in fibre solubile…
Fructele și legumele pe care nu ar trebui sa le mai consumi. Au cele mai mari niveluri de pesticide
18:55, 20.03.2024 - O mulțime de persoane au devenit, in ultimul timp, preocupate de un stil de viața sanatos. Medicii ne sfatuiesc sa adaugam in alimentație cat mai multe fructe și legume dar se pare ca nu toate sunt bune. Ba din contra, exista unele fructe și legume care pot provoca probleme de sanatate serioase.
se inchide automat in 30 secunde
