Cum tratăm stresul și insomnia ?
Publicat:Unul dintre cei mai cunoscuE›i experE›i A®n medicinAƒ naturistAƒ, Vlad Sainciuc, susE›ine cAƒ existAƒ numeroase metode de a scAƒpa de presiunea psihologicAƒ la care suntem supuE™i zilnic dar E™i de insomnie. Indiferent cA¢t de grav se manifestAƒ aceste tulburAƒri, sunt cA¢teva reguli simple pe care trebuie sAƒ le respectAƒm.
Citeste articolul mai departe pe sputnik.md…
Sursa articol: sputnik.md
Stiri pe aceeasi tema
Alina Gorghiu: „Miniștrii nu vor candida la europarlamentare, nu sunt pe liste”
16:15, 21.03.2024 - Gorghiu a spus si ca este "foarte sanatos" ca PNL si PSD sa mearga separat la alegerile locale."Daca nu pot candida ministrii, banuiesc ca stiti ca inca sunt ministru. Am raspuns de la Guvern deja la intrebarea asta. Nu am cerut derogare, nu doresc derogare, va rog sa nu va stresati de pozitia mea pe…
Mesajul lui Ciolacu, de Ziua Maghiarilor de Pretutindeni: Viitorul ne apartine tuturor, indiferent de etnie sau origine
11:50, 15.03.2024 - Marcel Ciolacu a transmis, vineri, un mesaj de Ziua Maghiarilor de Pretutindeni, in care spune ca ”viitorul ne apartine tuturor, indiferent de etnie sau origine”. Premierul a dat asigurari ca Guvernul va continua sa garanteze respectarea drepturilor si libertatilor fundamentale ale tuturor cetatenilor,…
Tipurile de pește pe care sa le consumi mai rar. Sunt nocive daca le mananci des
22:41, 10.03.2024 - Indiferent daca iți este pofta de un rulou de ton picant sau o bucata de somon la gratar, exista numeroase rețete de pește care se pot servi la cina, in forma slaba din punct de vedere caloric și bogata in proteine. Ce tipuri de pește ar trebui consumate mai rar, pentru a nu deveni periculoase […] The…
Horoscopul dragostei pentru saptamana 4-10 martie. Iubirea ii favorizeaza pe cei indrazneți
07:16, 05.03.2024 - Berbec (21 martie - 20 aprilie)Indiferent daca ești implicat/a intr-o relație sau ești singur/a, ai o dorința arzatoate de iubire in aceasta saptamana.Comunicarea este cheia, așa ca exprima-ți sentimentele in mod deschis.Daca ești singur/a, nu fi surprins/a daca o relație neașteptata aprinde in tine…
George Simion, inregistrare controversata, acuzații ca ar fi generata cu Inteligența Artificiala: Primiți-i pe toți in partid, indiferent ca sunt escroci
07:05, 05.03.2024 - Inregistrarea bomba care schimba totul! Realitatea PLUS a intrat in posesia unei inregistrari in care președintele AUR, George Simion, anunța ca are nevoie de cat mai mulți oameni in partid, indiferent de trecutul lor, pentru a putea bate PSD și PNL. In inregistrare președintele AUR afirma ca este dispus…
Horoscopul dragostei pentru saptamana 4-10 martie. Iubirea ii favorizeaza pe cei indrazneți
21:30, 03.03.2024 - Berbec (21 martie - 20 aprilie)Indiferent daca ești implicat/a intr-o relație sau ești singur/a, ai o dorința arzatoate de iubire in aceasta saptamana.Comunicarea este cheia, așa ca exprima-ți sentimentele in mod deschis.Daca ești singur/a, nu fi surprins/a daca o relație neașteptata aprinde in tine…
Retete de ficatei de pui usor de pregatit
13:56, 28.02.2024 - Sa gatești ficaței de pui poate fi foarte simplu pentru ca aceștia nu au nevoie de un timp indelungat de gatire și, in plus, asezonați corespunzator, pot fi foarte delicioși. Afla ce este bine sa știi despre ficatul de pui și descopera unele dintre cele mai gustoase rețete de ficaței de pui.Este bine…
Trucuri de moda care vor transforma chiar și cel mai simplu look intr-unul plin de eleganța și șic
14:45, 23.02.2024 - Eleganța și șicul sunt calitați pe care fiecare femeie dorește sa le exprime prin ținuta sa. Indiferent de ocazie, fiecare look poate fi transformat in ceva special, pastrand in același timp simplitatea și clasicul. Uneori, cateva trucuri simple de moda s
se inchide automat in 30 secunde
