Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum te poti insanatosi in timp ce dormi

Publicat:

Este important sa inveti sa dormi bine in functie de afectiunile si starea de sanatate pe care o ai. Un somn bun te va ajuta sa fii mai odihnita si iti va grabi procesul de vindecare.
Dureri de spate
Durerile de spate pot fi ameliorate cu ajutorul unei bune pozitii a corpului in somn. Ceea ce este mai ingrijorator este faptul ca de multe ori ele apar din cauza pozitiei defectuoase in somn, care solicita coloana.
Secretul ameliorarii sau prevenirii durerilor de spate este sa iti pastrezi coloana intr-o pozitie neutra, curbata in mod natural. Intinde-te in pozitie laterala, cu…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

„Am plecat acasa a doua zi, fara probleme!” Experiența unui pacient operat de urgența

09:30, 10.06.2024 - Durerile severe de spate care apar in urma unor activitați ce suprasolicita coloana, paresteziile și senzația de amorțeala sau de furnicaturi in picioare pot fi provocate de o hernie de disc. De multe ori, pacienții amana consultația medicala, sperand ca disconfortul va trece de la sine, dar acest lucru…

ANAF a pus ochii pe banii de la nunta! Este cazul ca mirii sa-și faca probleme cu privire la darul de nunta?

11:10, 03.06.2024 - Inca de acum cateva luni, ANAF a tot adus in discuție impozitarea impusa asupra veniturilor care nu pot fi justificate, aducand la cunoștința ca au pus ochii și pe banii de la nunta. Deși mulți au crezut ca ANAF vrea impozitarea darului de nunta, din cauza unei informari eronate, nu mirii trebuie…

Importanța alegerii unui medic specializat pentru tratarea durerilor de umar

20:00, 31.05.2024 - Durerile de umar reprezinta o problema comuna, cu care se confrunta anual mai bine de jumatate din populația generala, asociate in general cu traumatisme la nivelul umarului sau cu menținerea unei poziții anormale a umarului pentru o perioada prelungita de timp. Deși durerile acute in general nu reprezinta…

Clinica VERTEBRALIA trateaza cu succes durerile de spate: terapii minim invazive, rezultate rapide

13:01, 16.05.2024 - Sedentarismul influențeaza negativ starea de sanatate, lipsa activitații fizice devenind o realitate a societații moderne Continue reading Clinica VERTEBRALIA trateaza cu succes durerile de spate: terapii minim invazive, rezultate rapide at Tabu.

„Chefirul de apa”, secretul unui remediu manastiresc pentru afectiunile de stomac.

00:25, 25.04.2024 - SIMPLU SI SANATOS… O saptamana si jumatate mai este pana la Invierea Domnului, iar credinciosii care au reusit sa tina pana acum tot postul aspru al Sfintelor Pasti au multa bucurie in inimi, pentru ca au putut sa se pregateasca in acest fel pentru „Sarbatoarea sarbatorilor si praznicul tuturor praznicelor”,…

Probleme cu furnizarea apei in mai multe localitati in aceasta saptamana

13:30, 22.04.2024 - Zilele acestea se va efectua spalarea și igienizarea rețelei de distribuție in mai multe localitați. Lucrarile vor avea loc in intervalul orar 8-15, dupa urmatorul program: pe 22 aprilie presiunea va fi scazuta in Sinersig, pe 23 aprilie presiunea va fi scazuta in Ohaba-Forgaci, pe 24 aprilie se va…

Un nou scandal la gradinița! O educatoare din Bacau, inregistrata in timp ce țipa și ii amenința pe copii: Va arunc jos de la etaj

07:25, 04.04.2024 - "Ieși afara mai repede! Ieși, ma, afara! Ieși! Ești culmea, ma, copile, cat de obraznic ești, ma! Ce ești, ma, așa obraznic și neințelegator, ma? Nu te bate demult, de-aia te bate gradinița! Obraznicatura ce ești! Dar ce faci cu mine, teatru, ca și cu mama?"Sunt doar cateva dintre fragmentele inregistrate…

Probleme in PNL! Alin Nica a dat startul revoltei din Timișoara

16:20, 22.03.2024 - Alin Nica ii avertizeaza pe liderii PNL ca el și primarii liberali din Timiș vor candida sub sigla altui partid daca la nivel local se face o alianța cu PSD. Liderul PNL Timiș, Alin Nica , a confirmat hotararea sa ferma de a nu dezamagi atat primarii cat și votanții partidului din Timiș, refuzand sa…


Ce parere ai despre aceasta stire?