Cum să îți menții mobilitatea. 5 sfaturi pentru prevenirea durerilor de spate
Publicat:Durerile de spate erau asociate in trecut cu batranețea, insa in prezent au ajuns foarte comune și pentru persoanele cu varste cuprinse intre 35 și 55 de ani. Exista insa masuri pe care le poți lua ca sa eviți complet sau macar sa amani durerile de spate. Uite ce ar fi bine sa faci ca sa menții starea de bine a spatelui tau cat mai mult timp: Nu aștepta pana cand apar durerile de spate ca sa acționezi Durerile de spate pot fi intense și iți pot afecta viața, in special daca sunt insoțite de alte probleme de sanatate. Odata ce apar in mod regulat, nu mai este la fel de simplu sa scapi de ele.…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dieta care impaca produsele specific romanești cu alimentația sanatoasa. Hancu: „Pastram fasolea, dar fara carnați”
23:05, 13.04.2024 - E nerealist sa credem ca dietele mediteraneene/nordice, cele mai sanatoase din lume, vor putea fi introduse in Romania pe scara larga. Cercetatorii romani analizeaza dieta carpato-danubiana, un model alimentar care incearca sa impace produsele specific romanești cu alimentația sanatoasa.
Remediul natural pentru durerile de picioare. Mulți au planta acesta in gradina și nu cunosc beneficiile frunzelor sale
17:40, 03.04.2024 - Frunzele de hrean sunt recunoscute pentru proprietațile lor medicinale puternice, fiind considerate un remediu naturist eficient pentru tratarea durerilor de picioare. Hreanul este o planta perena cu radacini puternice și frunze verzi in forma de lance, care conțin substanțe active benefice pentru sanatate.…
Remediul natural pentru durerile de picioare. Mulți au planta acesta in gradina și nu cunosc beneficiile frunzelor sale
16:30, 03.04.2024 - Frunzele de hrean sunt recunoscute pentru proprietațile lor medicinale puternice, fiind considerate un remediu naturist eficient pentru tratarea durerilor de picioare. Hreanul este o planta perena cu radacini puternice și frunze verzi in forma de lance, care conțin substanțe active benefice pentru sanatate.…
Dureri de picioare sau de glezne? Ce afecțiuni pot ascunde și cum pot fi acestea prevenite
16:41, 26.02.2024 - Durerile la nivelul membrelor inferioare, cauzate in general de leziuni, suprasolicitare sau de circulația sanguina deficitara, pot afecta orice parte a piciorului, inclusiv mușchii, tendoanele, articulațiile, oasele sau vasele de sange. Neglijate, durerile de picioare pot favoriza apariția unor complicații…
Care este cel mai mare pericol atunci cand țineți o dieta
09:41, 12.02.2024 - Unul dintre cele mai mari pericole atunci cand ții o dieta este riscul de a dezvolta un raport disfuncțional cu alimentele și corpul tau. Dieta poate sa devina o obsesie, iar alimentele sunt adesea privite ca inamici. Aceasta mentalitate poate duce la comportamente nesanatoase, cum ar fi restricția…
Ce exerciții fizice face Regele Charles al III-lea pentru a se menține sanatos! Monarhul depune eforturi uriașe, dupa ce a fost diagnosticat cu cancer
12:20, 09.02.2024 - La varsta de 75 de ani, Regele Charles al III-lea se menține in forma mai bine ca oricand. Acest lucru nu este intamplator, caci face exerciții fizice speciale pentru acest lucru și pentru a ramane sanatos. Monarhul depune eforturi mari, dupa ce a aflat ca este bolnav de cancer!
Ministrul Sanatații: „In fiecare an avem in Romania 20-25 de cazuri de malarie”
18:31, 06.02.2024 - In Romania se inregistreaza anual intre 25 si 35 de cazuri de malarie, toate de "import", a declarat marti, pentru AGERPRES, ministrul Sanatatii, Alexandru Rafila, care a recomandat celor care calatoresc in zone tropicale si ecuatoriale sa consulte date de la Institutul National de Sanatate Publica,…
Cum sa recunoști hrana de calitate pentru pisici? 3 sfaturi utile
11:00, 02.02.2024 - Alimentația adecvata este unul dintre cei mai importanți piloni in asigurarea unei vieți lungi și sanatoase a felinei tale. Descopera, in continuare, care sunt aspectele carora trebuie sa le acorzi atenție pentru a identifica un sortiment de hrana pentru pisici gustos, sanatos și perfect echilibrat…
se inchide automat in 30 secunde
