Cum să ai cele mai bune rezultate la sala de sport: 7 sfaturi practice
Publicat: Sportul este principalul aliat al unui corp suplu si tonifiat, insa, cu toate acestea, unele obiceiuri nesanatoase saboteaza antrenamentele epuizante, iar rezultatele sunt departe de cele asteptate.
Pentru a iesi invingatoare din sala de sport, este foarte important de stiut care sunt pasii care trebuie urmati, care sunt principalii vinovati de look-ul aproape neschimbat din oglinda si ce rezultate se pot obtine in urma a trei antrenamente medii pe saptamana.
Conform unei liste de sfaturi alcatuita cu ajutorul unor nutritionisti si antrenori celebri de la Hollywood, de…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cine este romanul care a coafat-o pe Kris Jenner, in Statele Unite ale Americii! S-a mutat din țara și interacționeaza cu cele mai cunoscute vedete de la Hollywood: ”Nu pentru prima data” / VIDEO
16:26, 17.05.2024 - Un roman a ajuns la o performanța la care alții doar viseaza! A coafat-o pe Kris Jenner la un eveniment important și a facut furori la Hollywood. Cea care l-a adus aproape de Kris Jenner este Anastasia Soare, despre care se știe deja ca este o foarte buna prietena a vedetei.
Oficial american: Interzicerea uraniului din Rusia ajuta SUA sa-si construiasca capacitatea de combustibil nuclear
09:56, 05.05.2024 - Senatul SUA a adoptat marti o legislatie care interzice importurile din Rusia, cea mai recenta miscare a Washingtonului de a perturba capacitatea lui Putin de a finanta invazia in Ucraina, care a inceput in 2022. Interdictia, care este asteaptata sa fie semnata de presedintele Joe Biden, va deveni efectiva…
Cum vede Rareș Bogdan cel mai nou sondaj privind procentele la Capitala: 3 canddați principali vor fi umar la umar. Nico șansa pentru Piedone
20:40, 28.04.2024 - "Dintr-o data, vedeti ca Nicusor Dan nu mai are cifrele de 38-41. Nicusor Dan se duce spre 30. Va pot spune si va rog sa pastrati inregistrarea si s-o difuzati in noaptea de 9 spre 10 iunie - alegerile se vor castiga in Bucuresti cu scorul de 27-28% pentru ca cei 3 candidati principali ai celor 3 formatiuni…
Civil War – Brutal și magnific (REVIEW)
17:30, 23.04.2024 - Gata, ce-a fost mai rau a trecut. S-au dus primele luni din an, cele in care de multe ori motivele sa mergi la cinematograf sunt la fel de multe ca cele de a pași pe bucați de sticla in picioarele goale (cu excepția notabila a lui Dune: Part Two , care a ajuns in perioada asta fara sa vrea), și ușor-ușor…
Anamaria Ferentz s-a intors in Romania dupa 14 ani. Cum e viața in America cu iubitul și cu cei 7 copii ai lui: „Am intrat și in imobiliare”
11:05, 16.04.2024 - Anamaria Ferentz a revenit in Romania dupa 14 ani in America, acolo unde s-a dus sa traiasca o viața normala, fara paparazzi. Despre viața ei in Statele Unite ale Americii a facut dezvaluiri acum, spune ca e fericita alaturi de americanul cu care traiește de trei ani o poveste de iubire. Invitata in…
Care este momentul potrivit sa speli geamurile
10:06, 28.03.2024 - Ai crede ca este absolut normal sa cureți geamurile cand este soare și cald afara, insa, de fapt, iata care este momentul potrivit sa speli geamurile!Exista cateva greșeli pe care nu ar trebui sa le faci atunci cand faci curațenie in casa. Iata ce trebuie sa știi despre spalatul geamurilor. Cand este…
Top cele mai apreciate sporturi
10:10, 18.03.2024 - Sportul reprezinta o parte importanta a culturii și societații moderne. Acesta unește comunitațile din intreaga lume deservind drept sursa de sanatate, socializare și divertisment. Activitațile sportive au la baza elemente importante precum onoarea, fairplay-ul și dorința de a caștiga, ce definesc caracterul…
Scena politica este zguduita de candidaturi surpriza. George Simion și-a anunțat candidatura la prezidențiale din SUA
12:30, 26.02.2024 - „Am observat ca mai nou alegerile in Romania sunt ca premiile Oscar. In sensul ca acum sunt nominalizat. Ceea ce ma face sa fiu foarte fericit și sa mulțumesc. Ma bucur ca ma testeaza, dar sa știți ca nu trebuia sa ma testeze, adica ei știau. Cred ca toate partidele știu. Pot sa vorbesc și romana cu…
se inchide automat in 30 secunde
