Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum putem scapa de febra musculara

Publicat:

Febra musculara este un fenomen temut si îndragit în egala masura de cei care frecventeaza salile de fitness. Chiar daca originile febrei musculare (delayed onset muscle soreness - DOMS) sunt relativ învaluite în ceata, chiar si în secolul nostru, cateva ipoteze au iesit la iveala.

Vezi si: Cum tratam crampele musculare?
 
In cele ce urmeaza voi încerca sa îti prezint cauzele si miturile care planeaza în jurul acestui fenomen, dar si solutiile cele mai eficiente pentru a scapa de febra musculara, scrie csid.ro.

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Tanar de numai 20 de ani – cercetat ­pentru distrugerea a nu mai putin de sase autoturisme!

00:25, 16.05.2024 - F.T. Polițiștii din Valenii de Munte l-au prins si reținut pe un tanar in varsta de 20 de ani, banuit de comiterea infracțiunii de distrugere. Speta este prezentata de catre IPJ Prahova astfel: «In cursul dimineții de 14 mai, in jurul orei 5, 00, in timp ce desfașurau activitați de patrulare in oraș,…

Excesul de piele de la nivelul pleoapei superioare. Cauzele și tratamentul blefaroșalazisului.

14:10, 01.05.2024 - In lumea esteticii și a chirurgiei plastice, excesul de piele de la nivelul pleoapelor, cunoscut sub numele de blefaroșalazis, poate fi mai mult decat o problema de ordin estetic. Pentru multe persoane, odata cu inaintarea in varsta, aceasta afecțiune poate ajunge sa afecteze campul vizual și calitatea…

Depresia de primavara afecteaza tot mai mulți targumureșeni. Care sunt cauzele și cum putem scapa de ea

09:05, 24.04.2024 - Depresia de primavara este o forma de tulburare afectiva sezoniera (TAS) care apare in mod regulat in perioada de tranziție de la iarna la primavara. Aceasta condiție este caracterizata de schimbari de dispoziție și simptome asociate, care afecteaza in mod negativ starea de bine și funcționarea zilnica…

In Romania a avut loc o explozie puternica intr-o cladire. O persoana a murit, zeci de oameni au fost evacuați

11:40, 18.04.2024 - In orașul Craiova, in noaptea de 18 aprilie, o explozie puternica s-a produs intr-o cladire de apartamente, ucigand o femeie, ranind mai multe persoane și forțand vecinii sa se mute la rude și prieteni. Explozia a avut loc in toiul nopții intr-unul dintre apartamentele blocului, iar unda de suflu a…

Edward Iordanescu - Doar ridicandu-ne nivelul putem avea asteptari la un scor favorabil impotriva Columbiei

15:50, 25.03.2024 - Selectionerul echipei nationale de fotbal a Romaniei, Edward Iordanescu, a declarat, luni, intr-o conferinta de presa sustinuta la Madrid, ca doar ridicandu-si foarte mult nivelul jucatorii sai pot avea asteptari la un scor favorabil in amicalul impotriva Columbiei, o selectionata neinvinsa in ultimele…

Piedone inchide școlile din Sectorul 5 din cauza ploșnițelor: „Nu putem risca”

18:15, 21.03.2024 - Scolile din Sectorul 5 al Capitalei vor fi inchise, luni, pentru activitati de dezinsectie, dupa ce a fost semnalata prezenta plosnitelor in Scoala Gimnaziala „I.C. Bratianu” si Scoala Gimnaziala „Petrache Poenaru”. „Nu putem risca, nu vrem ca situatiile intalnite in cele doua scoli sa se multiplice”,…

Rugaciunea puternica pe care este recomandat sa o spui in Saptamana Alba. Te scapa de probleme și aduce pacea in viața ta

10:05, 13.03.2024 - A inceput Saptamana Alba, iar credinioșii se pregatesc pentru Postul Paștelui. Deși romanii au grija la alimentație, nu trebuie sa uite nici de curațarea sufletului. O rugaciune puternica le vine in ajutor, care aducea pacea in sufletele tuturor și alunga problemele. Este bine sa o spui in aceasta perioada!

Totul despre alergiile de sezon. Un nutriționist ne spune cum putem scapa in mod natural de ele

22:25, 11.03.2024 - Specialista in sanatate, nutriționista Luminița Catana din Arad vorbește pentru „Adevarul” despre alergiile de sezon. Aceasta spune ca ele apar atunci cand sistemul imunitar reacționeaza la contactul cu o substanța straina.


Ce parere ai despre aceasta stire?