Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cu ce trebuie combinat ovăzul pentru un mic dejun sănătos

Publicat:

Ovazul face parte din categoria cerealelor care nu ar trebui sa iți lipseasca din alimentație, contribuind mai ales la o digestie buna și la menținerea senzației de sațietate. Chiar daca este post și ești obisnuit sa consumi cerealele, printre care și ovazul, doar cu lapte, sa știi ca poți sa le combini cu absolut orice, de la suc de fructe pina la pasta de legume. Important este ca ovazul sa nu

Citeste articolul mai departe pe noi.md…  

Sursa articol: noi.md


Stiri pe aceeasi tema

Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute

22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!

Postul Paștelui 2024. Sfaturi de care sa ții cont ca sa fii sanatos

10:15, 28.03.2024 - Evident, de vointa, in primul rand, asta daca tot te-ai decis ca vrei sa tii acest post. De ce vrem sa tinem post? Atat pentru beneficiul spiritual adus, cat si pentru cel pentru sanatate. Cand ne tinem departe de toxinele animale, digestia este mai usoara, la fel este si sufletul si astfel esti mai…

Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios

14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.

Rețete cu ovaz pentru micul dejun – incepe ziua in forța și cu multa energie!

13:25, 19.02.2024 - Rețete cu ovaz pentru micul dejun – incepe ziua in forța și cu multa energie! Poza de Freepik pe Freepik.com Micul dejun ne ofera energia necesara pentru a incepe ziua in forța și ne ajuta sa ne menținem concentrarea pe parcursul acesteia. De aceea, este important sa alegem alimente sanatoase și bogate…

Ce contine untul din comert, de fapt. Este de 3 tipuri, care e mai sanatos. Multi nu tin cont de acest detaliu de pe eticheta

14:25, 18.02.2024 - Daca unii spun ca untul crește nivelul colesterolului și afecteaza arterele, alții susțin ca poate fi cu adevarat nutritiv. Ce conține acest produs alimentar, prin ce se deosebește fiecare dintre cele 3 tipuri de unt de pe piața și care este mai sanatos, poți afla in randurile de mai jos. Ce este untul…

Un lider important din PNL da asigurari ca partidul nu iese de la guvernare: "Putem demonta un fake news. PNL e un partid sanatos la cap"

10:41, 18.02.2024 - Gorghiu susține ca nu se pune problema unei ieșiri de la guvernare in acest moment dificil pentru romania: "Și in interior, și in exterior, putem demonta un fake news. PNL este un partid sanatos la cap, ințelege contextul regional, contextul național și nu iși pune problema sa iasa de la guvernare."Dezbaterile…

Un lider important din PNL da asigurari ca partidul nu iese de la guvernare: "Putem demonta un fake news. PNL e un partid sanatos la cap"

17:56, 17.02.2024 - Gorghiu susține ca nu se pune problema unei ieșiri de la guvernare in acest moment dificil pentru romania: "Și in interior, și in exterior, putem demonta un fake news. PNL este un partid sanatos la cap, ințelege contextul regional, contextul național și nu iși pune problema sa iasa de la guvernare."Dezbaterile…

Lider important din PNL da asigurari ca partidul nu iese de la guvernare: "Putem demonta un fake news. PNL e un partid sanatos la cap"

15:41, 17.02.2024 - Gorghiu susține ca nu se pune problema unei ieșiri de la guvernare in acest moment dificil pentru romania: "Și in interior, și in exterior, putem demonta un fake news. PNL este un partid sanatos la cap, ințelege contextul regional, contextul național și nu iși pune problema sa iasa de la guvernare."Dezbaterile…


Ce parere ai despre aceasta stire?