Consumat zilnic, acest fruct previne afecțiunile psihice
Publicat:
Medicul nutriționist Mihaela Bilic recomanda un consum zilnic de banane pentru a preveni afecțiunile psihice și pentru buna dispozitie. ”O banana pe zi ține psihiatrul departe Daca marul era fructul ce ne garanta sanatatea fizica, banana este cea care are grija de dispoziția și starea psihica. Nu intamplator bananele sunt cele mai consumate fructe, nu doar ca desert ci ca fel de mancare principal. In multe țari ele se gatesc/se prajesc precum cartofii- tocmai pentru ca sunt hranitoare și pline de nutrienti valoroși. Bananele au glucide lente ce asigura energia in caz de sport/mișcare, au potasiu…
Citeste articolul mai departe pe cotidianul.ro…
Sursa articol si foto: cotidianul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Marcele, te-au facut din vorbe! Cirstoiu a fost marul otravit
19:01, 23.04.2024 - Cand l-a flancat pe Catalin Cirstoiu la prezentarea drept candidatul alianței PSD-PNL pentru Primaria Capitalei, Marcel Ciolacu nici nu banuia in ce capcana cazuse. Medicul supracalificat cu care el credea ca va defila in București a fost, de fapt, marul otravit din care i s-a dat sa muște. Nici nu…
10 chirurgi ortopezi din Spitalul Clinic Suceava opereaza zilnic pe banda rulanta pentru a ...
17:35, 12.03.2024 - Chirurgii din secția Ortopedie a Spitalului Clinic de Urgența Suceava abia mai fac fața numeroaselor cazuri de politraumatisme in urma accidentelor și a afecțiunilor in creștere la nivelul sistemului osos. Medicul-șef al secției, dr. Razvan Bandac, invitat la matinalul „Prima ora" la ...
Afecțiunile genunchiului. Care sunt cele mai frecvente, din ce cauze apar și cum pot fi prevenite
16:46, 26.02.2024 - Genunchiul, implicat in mișcarile piciorului și esențial pentru activitațile cotidiene, este expus, la fel ca orice alta articulație a corpului uman, la diverse afecțiuni care pot deteriora calitatea vieții individului. Fiind una dintre cele mai mari și mai complexe articulații, genunchiul poate fi…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic dezvaluie cata paine putem manca zilnic fara sa ne ingrașam
22:50, 19.02.2024 - Dr. Mihaela Bilic, medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, extrem de apreciata pentru sfaturile pe care le ofera pentru o viața sanatoasa, a clarificat cat de daunatoare este painea și cat de multa poți manca fara sa te ingrași.„Painea n-o consider deloc ca fiind inamicul public numarul…
Mihaela Bilic, incantata de un desert natural care ajuta și la constipație
20:51, 15.02.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic și-a uitat bolul cu micul dejun in frigider. Pusese și prune uscate, voia un iaurt cu fructe facut in casa. S-a ales cu un desert natural peste așteptari! Intr-o postare pe Facebook explica in detaliu cum se face. Deloc complicat! ”A meritat”, spune nutriționistul.…
Cristian Paleru, medicul șpagar de la „Marius Nasta”, condamnat cu suspendare! Primea de la pacienți bani, bautura și mancare
22:45, 12.02.2024 - Cristian Paleru, medic specialist in chirurgie toracica la Institutul de Pneumoftiziologie „Marius Nasta” si profesor universitar, a fost condamnat luni de Tribunalul Bucuresti la trei ani inchisoare cu suspendare, dupa ce a recunoscut ca a luat in mod repetat mita de la pacienti. Medicul a fost obligat…
Mihaela Bilic. ”Pune-i copilului o felie de paine cu unt și gem”
22:35, 02.02.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic nu recomanda o alimentație saraca in grasimi atunci cand e vorba de copii. Eu au nevoie de grasimi de calitate și daca trebuie sa alegi intre un bol cu cereale și o felie de paine cu unt și gem, optiunea este clara. Care sunt argumentele? ”In nici un caz, un copil…
se inchide automat in 30 secunde
