Consumă-le! 7 beneficii neştiute ale GULIILOR
Publicat:Gulia este o leguma din familia verzei, mai putin apreciata la noi, dar extrem de popular in tarile din nordul Europei. Este o sursa bogata de vitamine (B6, C) si minerale precum fosfor, potasiu, magneziu, calciu, manan si cupr, potrivit bzi.ro. Pentru cei care vor sa slabeasca, gulia este alegerea ideala, 100 g avand doar 27 de calorii. Iata cateva dintre beneficiile guliei:
1. Regleaza nivelul de zahar din sange, ceea ce inseamna ca poate fi consumata si de catre diabetic.
2. Intareste oasele si dintii
Gulia este o buna sursa de fosfor, mineral care are un rol esential…
Citeste articolul mai departe pe obiectiv.info…
Sursa articol: obiectiv.info
Stiri pe aceeasi tema
Inovație in educația copiilor! Gaming, asistenți virtuali și inteligența artificiala
18:16, 24.04.2024 - Integrarea tehnologiei in procesul de invațare este esențiala pentru a menține angajarea și interesul copiilor in materialele educaționale. Menținerea atenției lor este cruciala pentru obținerea unor rezultate optime și poate fi imbunatațita prin utilizarea unor tehnologii specifice. Cum putem folosi…
Bullyingul, explicat psihologic: „Cel mai rapid poate acționa parintele”. Ce se ascunde in spatele agresivitații copiilor
10:40, 09.03.2024 - Mulți copii sunt agresivi verbal și fizic la școala, dar și in cercul de prieteni dintr-o multitudine de motive. Cei care pot acționa cel mai rapid și eficient, inaintea profesorilor și societații, sunt parinții.
(AUDIO) Botoșani: Materiale in valoare de 100.000 de euro, destinate copiilor din centrele de plasament
18:20, 01.03.2024 - Ministrul Familiei, Natalia Intotero, a recepționat, astazi, la Botoșani, materiale in valoare de 100.000 de euro, destinate copiilor din centrele de plasament. Acestea au fost oferite de Guvern și constau in paturi, perne, lenjerii de pat, saltele, tricouri și treninguri. Produsele vor ajunge la 328…
Sanatatea orala a copiilor. Reguli pentru o igiena orala corecta
13:50, 26.02.2024 - Sanatatea orala a copiilor joaca un rol important dezvoltarea lor generala. Ingrijirea adecvata a dinților și a gingiilor incepe inca din primii ani de viața și este esențiala pentru a preveni problemele dentare. Respectarea unor reguli simple pentru o igiena orala contribuie și la formarea unor obiceiuri…
Antrenorul de inot de la Dinamo ar fi abuzat o eleva de 7 ani in bazin, de fața cu toți parinții copiilor, inclusiv mama victimei
23:15, 15.02.2024 - Apar detalii șocante in cazul fetiței de 7 ani violata de antrenorul de inot. Individul ar fi comis fapta in bazin, de fața cu toți parinții, inclusiv mama fetiței. Acum este ancheta la Clubul Dinamo. Barbatul a fost arestat preventiv și dat afara, iar clubul verifica toți profesorii angajați. Trebuie…
Inscrierea copiilor in clasa pregatitoare pentru 2024-2025! Cand pot fi depuse cererile?
18:05, 10.02.2024 - Ministerul Educației tocmai a publicat calendarul pentru inscrierea in invațamantul primar, inclusiv clasa pregatitoare, pentru anul școalr 2024-2025. Astfel, parinții ai caror copii au urmat invațamantul preșcolar și care implinesc in anul curent varsta de 6 ani pana la data de 31 august, inclusiv,…
se inchide automat in 30 secunde
