Conopida, alimentul care te pazeste de cancer
Publicat:Nutritionistii spun ca aceasta leguma in forma cruda, pentru a beneficia de aportul substantelor nutritive pe care le contine: vitamine (B1, B2, K; in privinta vitaminei C, un consum de 50 g de conopida asigura doza zilnica necesara), minerale (o doza semnificativa de fosfor, potasiu, calciu, mangan, zinc, cupru), enzime, acizi grasi Omega3 si proteine. Toti acesti nutrienti contribuie la buna functionare a sistemului imunitar, combat efectele radicalilor liberi, imbunatatesc activitatea ficatului si purifica sangele. Desi are un aport caloric redus (34 kcal/la 100 g ) si…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Singura leguma care omoara bacteria helicobacter pilori, cea care cauzeaza ulcerele
10:56, 25.03.2024 - Broccoli – proprietatiAceasta legume miraculoasa are un continut foarte sarac in grasimi saturate si colesterol (tinde catre zero), fiind un aliment ideal in dietele de slabire.Broccoli este foarte bogat in vitamina C, acid folic, vitaminele A, B1, B2. B3, B6, fier, magneziu, calciu, potasiu si zinc.Alcatuit…
Depistarea cancerului de san cu un dispozitiv implantat in sutien
23:05, 19.03.2024 - Depistarea cancerului de san cu ajutorul unui dispozitiv plasat in sutien este proiectul la care lucreaza un grup de cercetatori britanici. Depistarea cancerului va fi posibila cu ajutorul acestui dispozitiv capabil sa monitorizeze dezvoltarea unei tumori folosind un senzor plasat in sutien. Prin acest…
Alimentul nociv la care Calin Geambașu a renunțat pentru a slabi. A dat jos 15 kilograme, dar nutriționiștii atrag atenția: ”Creierul nu trebuie bruscat” EXCLUSIV
20:30, 18.03.2024 - Artistul Calin Geambașu, mare amator de dulciuri, inca din anii copilariei, a inceput sa se subțieze vizibil, dupa ce și-a propus sa renunțe la zahar. El ne-a dezvaluit, in interviul exclusiv pentru Playtech Știri, cate kilograme a dat jos, dar și cum se simte acum. Iar nutriționista Codruța Pantelimon…
Peștele-minune. Scrumbia de Dunare curata vasele de sange de grasimi si reduce riscul de tromboza
14:45, 15.03.2024 - Scrumbia este un pește salbatic care migreaza din Marea Neagra in Dunare, pentru reproducere și nu se hranește pe tot traseul dus-intors. Scrumbia de Dunare are numeroase beneficii pentru sanatate. Specialistii au plasat-o pe primul loc in topul celor mai sanatoase si gustoase soiuri de peste. Secretul…
Ulei de floarea soarelui sau uleiul de masline. Care este mai bun?
18:21, 06.03.2024 - In zilele noastre, din ce in ce mai mulți oameni acorda o atenție accentuata alimentației sanatoase și iși doresc sa aiba grija la alimentele pe care le consuma, astfel incat acestea sa fie benefice pentru organism. Una dintre cele mai mari dispute legate de sanatatea organismului este folosirea uleiurilor.…
Aparatul dentar metalic. Cand este recomandat și ce avantaje ofera
14:01, 26.02.2024 - Aparatul dentar metalic a fost, de-a lungul timpului, una dintre cele mai utilizate opțiuni pentru corectarea problemelor de aliniere a dinților. Chiar și dupa apariția aparatelor dentare invizibile sau a tratamentelor ortodontice moderne, aparatul metalic tradițional a continuat sa fie folosit cu succes…
Alimentul care susține sanatatea inimii. Trebuie consumat in mod frecvent
00:05, 26.02.2024 - Inima este organul fara de care nu putem funcționa. Sanatatea sa este importanta, astfel ca e nevoie sa avem o grija deosebita. Multe vitamine și minerale se pot obține din alimentație, astfel ca anumite nucifere pot avea un rol benefic pentru vitalitatea noastra.
se inchide automat in 30 secunde
