Cinci fructe exotice recomandate pentru un plus de energie
Publicat:Fructele autohtone sunt usor de procurat si au proprietatii importante care ne pot ajuta in cazul in care le consumam. Insa, pe langa acestea, putem lua in consideratie si alimente exotice pe care le putem gasi in magazine si care ne pot oferi un aport de energie considerabil in momentele in care corpul nostru pare sa cedeze.
1.Litchi
Litchi contribuie la cresterea nivelului de energie al organismului. Fructele de acest fel contin substante care previn vatamarea organelor reproductive masculine, reduc oboseala si creste rezistenta. In plus, reprezinta o sursa adecvata…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce se intampla daca tai o lamaie in 4 și o ții in dormitor peste noapte. Trucul care iți va schimba viața
20:00, 03.05.2024 - Lamaia, acest fruct minune cu multiple beneficii pentru sanatate, poate fi un adevarat aliat in lupta impotriva insomniei și pentru obținerea unui somn odihnitor și reparator. Un remediu natural incredibil care poate contribui la imbunatațirea calitații somnului este sa tai o lamaie in patru bucați…
11 alimente foarte sanatoase pe care nu le mananca „aproape nimeni”
10:30, 15.04.2024 - Blogul Spatula Desserts prezinta alimente benefice pe care nu le mananca „aproape nimeni”, oferind și cateva motive hazlii pentru aceasta situație. Publicația online ii aparține lui Katalin Nagy, dezvoltator de rețete, fotograf și specialist in marketing digital. Ea este, de asemenea, autor la platforma…
Fructul minune care conține mai multa Vitamina C decat citricele: crește in Romania și are beneficii foarte mari pentru sanatate
15:35, 30.03.2024 - Citricele sunt fructe extrem de bogate in Vitamina C, dar nu sunt tocmai indicate pentru oamenii care au probleme cu stomacul, aceste fructe generand aciditate. In schimb, pentru aport de Vitamina C, tot mai mulți oameni prefera fructele de aronia care au un conținut de vitamina C de 21 mg la 100 g…
Fructul care te ajuta sa ajungi la silueta perfecta. Ajuta la scaderea tensiunii arteriale.
14:31, 28.03.2024 - Fructul care te poate ajuta sa slabești rapid și care aduce beneficii neașteptate organismului. De asemenea, este o sursa excelenta de fibre, care contribuie la menținerea senzației de sațietate și la reglarea digestiei.
5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii
12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
Horoscopul chinezesc pentru luna martie. Dragonul plin de energie ajuta zodiile indraznețe sa-și puna planurile in aplicare
07:16, 05.03.2024 - In luna martie, dragonul plin de energie este considerat a fi o prezența puternica care poate inspira și ajuta zodiile indraznețe sa-și puna planurile in aplicare. Energia acestui semn zodiacal aduce curaj, incredere și dorința de a-și urma visurile, fiind un partener de incredere pentru cei care cauta…
Obiceiurile de dimineața care dau energie toata ziua. Primul lucru pe care trebuie sa il faci cand te dai jos din pat
08:50, 27.02.2024 - Exista mici secrete care va ajuta sa va faceți ziua mai buna inca de dimineața, evitand astfel stresul și epuizarea tot mai prezente in peisajul cotidian. Cateva obiceiuri matinale aduc energie pentru o zi intreaga. Unul dintre obiceiurile care ajuta il reprezinta mersul la culcare și trezirea la ore…
se inchide automat in 30 secunde
