Cerealele integrale ”medicament” pentru scăderea tensiunii
Publicat:
Intrebarea este simpla: de ce sa iei medicamente pentru scaderea tensiunii arteriale cand ai putea obtine acelasi efect cu cereale integrale? Studiile arata ca medicamentele pot reduce riscul de a avea un atac de cord cu 15%, iar riscul de a avea un accident vascular cerebral cu circa 25%. Exact aceleasi beneficii le putem obtine daca mancam trei portii de cereale integrale pe zi. Intrebarea fireasca este: dar ce fel de cereale trebuie sa consumam pentru rezultate optime? In nici un caz cele rafinate sau zaharisit. De exemplu, consumul de orez alb a fost asociat cu un risc cu 17%…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Un oncolog recomanda cateva legume pentru reducerea riscului de cancer
13:00, 29.05.2024 - In ciuda faptului ca majoritatea oamenilor știu ca este important sa manance legume, puțini sunt cei care consuma cantitatea recomandata. O dieta bogata in legume poate contribui semnificativ la scaderea riscului apariției multor tipuri de cancer. Deși toate legumele sunt sanatoase și pot contribui…
Planuri de pensii private. Avantaje și dezavantaje
19:00, 27.05.2024 - In țarile dezvoltate, fondurile de pensii private au fost eficiente in completarea sistemului public de pensii de peste un secol. Olanda, Germania, Danemarca, Elveția, Australia, Chile, Canada, țarile scandinave și altele au beneficiat de o pensie privata suplimentara in paralel cu sistemul de pensii…
'Este nemaipomenita!' Planta care ajuta la scaderea tensiunii arteriale și la scaderea colesterolului rau
08:51, 19.05.2024 - Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a vorbit, in cadrul emisiunii Adevaruri ascunse, despre o planta care are extrem de multe beneficii pentru sanatatea noastra.„Aici știu ca nu e moda cu hrișca, dar e va rog sa o faceți, pentru ca este foarte buna sub forma de piure, cu un sos.
Publicitate electorala | Scaderea tarifelor publice și imbunatațirea serviciilor medicale, prioritați ale PSD și candidatului Ioan Lațiu la Blaj
11:06, 13.05.2024 - Publicitate electorala | Scaderea tarifelor publice și imbunatațirea serviciilor medicale, prioritați ale PSD și candidatului Ioan Lațiu la Blaj Ioan Lațiu și echipa PSD Blaj vin cu o abordare noua, axata pe acordarea respectului cuvenit pentru fiecare cetațean, indiferent de varsta sau statut social.…
Cați romani au fost verificați anul trecut de ANAF pentru ca nu și-au declarat veniturile / Ce sa faci pentru scaderea riscului de control
08:21, 25.04.2024 - ANAF a controlat anul trecut 842 de romani care nu și-au declarat veniturile și nu au platit taxele aferente, conform datelor instituției. Este vorba despre acțiuni deja finalizate, altele fiind inca in curs de desfașurare. Suma cumulata nedeclarata se ridica la 423,3 milioane lei pentru care i-au pus…
Un panou electoral cu bucluc. Greșeala imensa! Fostul primar al Timișoarei a fost „botezat”
21:10, 18.04.2024 - Surpriza adusa de greșeala de pe banner a starnit reacții diverse. Intrebarea fireasca ramane: cine este Gheorghe Robu?Adversarii politici au reacționat prompt, ironizand situația și speculand ca acesta este un semn al ignoranței din cadrul coaliției PSD-PNL.„Noi am zis ca e candidatul PSD. PNL nici…
Terapia cu NAD+perfuzabil, excelenta pentru creier, inima, ficat, scaderea in greutate, atenuarea simptomelor de sevraj…
13:35, 07.04.2024 - NAD+ este denumita coenzima tinereții și a sanatații, deoarece este aplicata cu rezultate excelente in terapii anti-aging, de prevenție a unor boli degenerative ca Parkinson sau Alzheimer, dar și de combatere a oboselii cronice, anxietații, depresiei, a simptomelor de sevraj. Ce este NAD+ NAD+ (nicotinamida…
Fructul care te ajuta sa ajungi la silueta perfecta. Ajuta la scaderea tensiunii arteriale.
14:31, 28.03.2024 - Fructul care te poate ajuta sa slabești rapid și care aduce beneficii neașteptate organismului. De asemenea, este o sursa excelenta de fibre, care contribuie la menținerea senzației de sațietate și la reglarea digestiei.
se inchide automat in 30 secunde
