Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

centrulnatura.ro: Beneficiile nutritionale ale merelor

Publicat:

Beneficiile nutritionale ale merelor se pot rezuma in proverbul englezesc ldquo;Un mar pe zi tine doctul departe". Ele ajuta sa ne pastram sanatatea dintilor, ne feresc de Alzheimer si Parkinson, reduc riscul diabetului si cancerului, scad nivelul colesterolului si, in consecinta, ne imbunatatesc sanatatea in multe moduri. Considerat fructul longevitatii, marul este cel mai cunoscut si cultivat fruct. Parte din familia Rosaceaae, are aproximativ 44 55 specii si este fructul pomifer al pomul ...

Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…  

Sursa articol: ziuaconstanta.ro


Stiri pe aceeasi tema

Studiu: Consumul excesiv de alimente ultraprocesate este legat de moartea timpurie și probleme cerebrale

10:55, 10.05.2024 - Un studiu amplu sugereaza ca ar putea exista un motiv serios pentru a va limita consumul de alimente ultraprocesate – moartea timpurie, transmite Washington Post. Studiul, efectuat pe 115.000 de persoane, a constatat ca cei care au consumat cantitați mari de alimente ultraprocesate, in special carne…

Beneficii ale trezitului devreme

15:25, 26.04.2024 - Somnul reprezinta una dintre cele mai importante activitați ale omului, care este esențiala pentru sanatatea noastra contribuind la starea noastra fizica, mentala și emoționala. Cu toate acestea, pentru mulți dintre noi, trezitul devreme poate sa fie o provocare, in special pentru cei care au obiceiul…

(P) Beneficiile D3+K2 Duo Lipozomal pentru sanatatea intregului organism

13:56, 26.04.2024 - Deficiențele de vitamine ne pot afecta in mod semnificativ sanatatea, motiv pentru care trebuie sa ne asiguram ca organismul nostru primește cantitați adecvate de nutrienți necesari. Suplimentele alimentare pot susține absorbția vitaminelor grație formulelor avansate, care sa maximizeze beneficiile…

Beneficiile nebanuite ale turmericului: intarește sistemul imunitar și imbunatațește sanatatea mintala

17:35, 17.04.2024 - In ultimii ani, popularitatea turmericului a crescut vertiginos, grație beneficiilor pe care le are asupra sanatații. Pe langa faptul ca da o aroma aparte preparatelor, acest condiment este bogat in mangan, fier, potasiu și vitamina C, relateaza Real Simple.

Beneficiile sportului pentru sanatatea fizica și mintala

14:25, 03.04.2024 - Practicarea regulata a exercițiilor fizice și implicarea in activitați sportive reprezinta cheia catre o viața sanatoasa, conform medicilor. Sportul iți poate aduce o viața echilibrata atat din punct de vedere fizic, cat și mintal. Sportul este și o sursa de divertisment, drept dovada apariția multor…

Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pentru imbunatațirea memoriei

23:45, 23.03.2024 - Sanatatea creierului este un aspect critic, dar adesea trecut cu vederea, al sanatații și bunastarii generale. Protejarea acestuia poate reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer și demența. Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pen

Beneficii surprinzatoare pentru sanatate ale consumului de mere in fiecare zi

18:50, 18.03.2024 - Un prim beneficiu de luat in seama in ceea ce privește consumul zilnic de mere este reprezentat de faptul ca poate proteja inima.In urma unor studii a rezultat faptul ca merele conțin un aport ridicat de flavonoide, ceea ce inseamna ca va exista un risc redus al apariției de boli cardiovasculare, cu…

Mit sau adevar? Ex-șef MI6: Sursele din est imi spun ca Putin are probleme de sanatate

14:35, 04.03.2024 - Președintele rus Vladimir Putin ar avea ceva "in neregula” cu sanatatea, a declarat fostul șef al serviciului britanic de informații MI6. In declaratii facute la postul britanic LBC, Sir Richard Dearlove a spus ca, deși nu are un "raspuns clar" despre cat de bolnav este Putin, contactele sale din…


Ce parere ai despre aceasta stire?