Ce se întâmplă dacă dormi în fiecare noapte cu câinele în cameră sau chiar în pat - Efectele mai puțin cunoscute și total surprinzătoare
Publicat:Imbunatațirea calitații somnuluiIntr-un studiu publicat in " Mayo Clinic Proceedings ", s-a constatat ca oamenii care dorm cu cainii lor pot avea de fapt un somn mai bun. Participanții la studiu au raportat ca se simt mai in siguranța și mai confortabil dormind cu animalele lor de companie. Acest sentiment de confort și siguranța poate ajuta la imbunatațirea calitații somnului. Ce se intampla daca dormi in fiecare noapte cu pisica? Efecte la care nici nu te-ai fi gandit, analizate de un studiu Reducerea stresului și a anxietațiiCainii sunt cunoscuți pentru abilitatea lor de a ne ajuta sa ne relaxam…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Importanța fibrelor in procesul de slabire – iata cum te pot ajuta acestea sa iți indeplinești targetul de kilograme pierdute
17:10, 30.04.2024 - In lupta pentru obținerea unei greutați sanatoase și a unei forme fizice dorite, mulți dintre noi cautam mereu soluții și strategii eficiente. Unul dintre factorii esențiali in aceasta calatorie este informarea corecta despre importanța fibrelor in procesul de slabire. Deși deseori subestimat, aportul…
Test de perspicacitate. Poti sa descoperi cele 3 diferente din imagini in 9 secunde? Daca da, inseamna ca nimic nu-ți scapa in viața
23:01, 27.04.2024 - Privește cu atenție fiecare imagine, apoi noteaza diferențele pe care le observi. Iata și ce beneficii ai daca rezolvi o astfel de provocare!Jocurile de identificare a diferențelor dintre imagini ofera o serie de avantaje pentru minte, printre care:Antrenarea atenției și concentrarii: Pentru a gasi…
Lege adoptata de Parlamentul European pentru imbunatațirea calitații aerului
18:10, 24.04.2024 - Parlamentul European (PE) a adoptat miercuri legea revizuita care vizeaza reducerea poluarii aerului in UE pentru un mediu curat și sanatos pentru cetațeni. Se dorește reducerea poluarii la zero pana in 2050. Indicii de calitate a aerului vor fi comparabili in toate statele membre.
7 beneficii ale exercițiilor de flexibilitate
11:30, 22.04.2024 - Exercițiile de flexibilitate sunt o componenta esențiala a unei rutine de fitness și aduc numeroase beneficii pentru sanatatea și bunastarea noastra. Mobilitatea și agilitatea sunt atat de importante pentru indeplinirea sarcinilor zilnice, de la munca sedentara de la birou, pana la cea care implica…
7 fraze care ajuta la imbunatațirea relațiilor
17:50, 01.04.2024 - Intr-o relație, cuvintele transmit multe sensuri. Ele pot fi directe sau subtile. Ei pot arata dragoste sau ura. Tonul vocii persoanei care rostește cuvintele poate promova armonia sau ostilitatea. Pentru a reformula o maxima care se intampla in zilele no
Un indicator economic care arata foarte rau incepe sa ne dea speranțe
12:05, 11.03.2024 - Deficitul balanței comerciale a intrat pe un trend de scadere de cateva luni ceea ce inseamna ca avem parte de o mica insanatoșire a economiei. Deficitul balantei comerciale in luna ianuarie 2024 a fost de 1.958,4 milioane de euro, mai mic cu 359,0 milioane euro (-15,5%) decat cel inregistrat in luna…
Industria din Uniunea Europeana cere reducerea costurilor cu energia, pentru a putea concura cu China și SUA. Reglementarile eco, cele mai presante
16:40, 21.02.2024 - Sefii marilor companii industriale vor ca Uniunea Europeana sa scada costurile cu energia si povara reglementarilor „Green Deal”, pentru a ajuta regiunea sa ramana competitiva, in conditiile accelerarii tranzitiei energetice, scrie Bloomberg.Mai bine de 70 de șefi de companii din industrie, inclusiv…
se inchide automat in 30 secunde
