Ce sa mananci dimineata in zilele de iarna, ca sa nu mai racesti
Publicat: Omleta cu ardei gras
Citricele nu sunt singurele surse de vitamina C. O ceasca de ardei gras tocat contine 190 de mg de vitamina C, adica de doua ori mai mult decat o portocala.
Ardeiul gras contine si vitamina A, care lupta cu virusii.
Ceai
Ceaiul de echinaceea este cunoscut pentru faptul ca previne si inlatura eficient racelile.
Folosit de secole pentru a ajuta sistemul imunitar sa devina mai rezistent, ceaiul de echinaceea are o serie de proprietati antivirale, antibacteriene si antimicrobiale.
Cele mai importante cauze ale aparitiei virozei respiratorii
Cauzele…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Top 6 rețete sanatoase și simple pentru zilele aglomerate de la birou. Nu va trebui sa-ți faci griji nici pentru silueta
08:51, 20.05.2024 - Iata cateva rețete care nu necesita mult timp de preparare:1.) Salata de quinoa și legumeIngrediente: quinoa, roșii cherry, castraveți, ardei gras, avocado, patrunjel, lamaie, ulei de masline, sare, piper.Preparare: Fierbe quinoa conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Amesteca quinoa cu legumele taiate…
Joe Biden și rivalul sau Donald Trump, gata pentru meciului anului. Zilele cand vor fi organizate dezbaterile electorale
12:01, 16.05.2024 - Presedintele american Joe Biden si rivalul republican Donald Trump au acceptat miercuri sa se confrunte in doua dezbateri, la 27 iunie si 10 septembrie, pregatind cele mai asteptate momente cu miza de pana acum in cursa pentru Casa Alba, relateaza Reuters, conform news.ro.
9 alimente care acționeaza ca un medicament pentru stomac. Merita introduse in alimentație cat mai frecvent
13:55, 08.05.2024 - Alimentația și sanatatea stomaculuiAlimentația poate influența in mod semnificativ sanatatea stomacului, fie ameliorand, fie agravant simptomele afecțiunilor gastrice. Printre cele mai comune probleme se numara indigestia, refluxul gastroesofagian, ulcerele și sindromul intestinului iritabil. O dieta…
Israelul continua sa trimita ajutoare in Gaza. Ce spun oficialii
20:50, 28.04.2024 - Ajutorul umanitar care va intra in Fașia Gaza se va intensifica in zilele urmatoare, a declarat duminica armata israeliana, potrivit Reuters. “In ultimele saptamani, cantitatea de ajutor umanitar care intra in Gaza a crescut semnificativ. In zilele urmatoare, cantitatea de ajutor care intra in Gaza…
Alimentele pe care trebuie sa le consumi in aceasta primavara pentru a avea un sistem imunitar puternic
09:20, 17.04.2024 - Iata cateva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar in aceasta perioada a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lamaile, grepfrutul și limele, sunt bogate in vitamina C, un puternic antioxidant care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Vitamina C stimuleaza producția…
Fructul minune care conține mai multa Vitamina C decat citricele: crește in Romania și are beneficii foarte mari pentru sanatate
15:35, 30.03.2024 - Citricele sunt fructe extrem de bogate in Vitamina C, dar nu sunt tocmai indicate pentru oamenii care au probleme cu stomacul, aceste fructe generand aciditate. In schimb, pentru aport de Vitamina C, tot mai mulți oameni prefera fructele de aronia care au un conținut de vitamina C de 21 mg la 100 g…
Meteorologii Accuweather anunța ca revin ninsorile in Romania. Unde va ninge zilele acestea, avertizare de viscol
11:00, 23.03.2024 - Anunț de ultima ora de la meteorologii Accuweather! Revine iarna in Romania, deși temperaturile vor crește in acest final de saptamana, fiind chiar mai mari decat cele normale pentru aceasta perioada din calendar. De altfel, experții au emis avertizare de ninsori și viscol! Revine iarna in Romania Din…
se inchide automat in 30 secunde
