Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce riscă adolescenții care dorm mai puțin de 6 ore pe noapte

Publicat:

In perioada adolescenței, odihna este esențiala pentru dezvoltarea corecta a organismului. Cu toate acestea, un numar insemnat de adolescenți ajung sa doarma mai puțin de 6 ore pe noapte, iar acest obicei le poate influența sanatatea. O regula generala spune ca pentru ca organismul sa funcționeze perfect este nevoie de un program de odihna foarte bine stabilit, specialiștii recomandind 8 ore de s

Citeste articolul mai departe pe noi.md…  

Sursa articol: noi.md


Stiri pe aceeasi tema

UN NOU STUDIU Persoanele care dorm mai puțin de 7 ore pe noapte prezinta un risc crescut de a dezvolta hipertensiune arteriala

09:05, 22.04.2024 - Un studiu prezentat in cadrul conferinței American College of Cardiology a constatat ca riscul de hipertensiune arteriala este crescut la cei care dorm mai puțin de 7 ore pe noapte, iar acest risc este și mai mare .... The post UN NOU STUDIU Persoanele care dorm mai puțin de 7 ore pe noapte prezinta…

Incendiu in timpul zilei la un club de noapte din Istanbul. Cel puțin 27 de persoane au murit

17:50, 02.04.2024 - Cel puțin 27 de persoane au fost ucise in urma unui incendiu izbucnit in timpul unor lucrari de renovare in timpul zilei, la un club de noapte din centrul Istanbulului, noteaza Reuters. Pompierii și alte echipaje au sosit imediat la fața locului. Clubul ocupa doua etaje sub o cladire rezidențiala cu…

(video) Incendiu devastator, dupa o explozie puternica intr-un club de noapte din Istanbul: Cel puțin 15 oameni au murit

16:30, 02.04.2024 - Un incendiu puternic a izbucnit la subsolului unui bloc de 16 etaje din districtul Beșiktaș, in Istanbul. Din primele informații, acolo se afla un club de noapte in renovare. Publicația The Anatolia Post transmite ca 15 oameni au murit, iar alți opt au fost raniți, conform observatornews.r o.

Incendiu dupa o explozie intr-un club de noapte dintr-o cladire cu 16 etaje din Istanbul. Cel puțin 15 oameni au murit

16:05, 02.04.2024 - Incendiul a izbucnit marți, 2 aprilie, in clubul aflat la baza unei cladiri de 16 etaje din cartierul Beșiktaș din Istanbul, autoritațile precizand ca este posibil ca focul sa fi pornit din cauza lucarilor de renovare, relateaza CNN Turk și publicația Daily Sabah.Cel puțin 15 persoane au murit și peste…

Traian Basescu: 'Putin poate ocupa Transnistria intr-o noapte, dar nu o poate menține'

22:20, 05.03.2024 - Putin poate ocupa Transnistria intr-o noapte, dar nu o poate menține, a spus fostul președinte Traian Basescu, la Digi24, fiind invitat sa comenteze acest subiect „Așa cum a pațit cu Insula Șerpilor ar pați cu Transnistria. (...) Rusia nu poate menține o ocupare a Transnistriei. Nu are cum, pentru…

Traian Basescu: Putin ocupa Transnistria intr-o noapte, dar nu o poate ține nici macar trei zile

22:11, 05.03.2024 - Traian Basescu crede ca Putin are capacitatea sa ocupe Transnistria intr-o noapte, insa nu poate ține nici macar trei zile. Fostul președinte al Romaniei susține ca Ucraina nu va tolera prezența militara masiva in Transnistria, iar Rusia s-ar regasi in aceeași situație in care a fost cu Insula Șerpilor,…

Scapa de insomnii. Zece sfaturi de la un consultant in sanatate pentru odihna de noapte

22:35, 12.02.2024 - Tot mai mulți adulți se plang ca nu pot dormi in timpul nopții, iar dimineața cand trebuie sa mearga la lucru sunt obosiți. Nutriționistul Luminița Catana vine cu cateva sfaturi pentru un somn odihnitor.

Șoferii cu mai puțin de un an vechime risca amenzi daca nu fac acest lucru: Unde se pun corect semnele de incepator pe mașina

13:20, 10.02.2024 - Șoferii cu mai puțin de un an vechime risca amenzi daca nu fac acest lucru: Unde se pun corect semnele de incepator pe mașinaEste cunoscut faptul ca șoferii care au mai puțin de un an vechime de la dobandirea permisului de conducere au obligația de a monta semnul distinctiv pe autovehicule, insa…


Ce parere ai despre aceasta stire?