Ce poţi mânca la micul dejun pentru a slăbi
Publicat:Iata ce poti consuma la micul dejun pentru a scapa de kilogramele in plus. Ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara acest amestec sunt urmatoarele: – iaurt degresat (200 de ml) – 1 mar – seminte de chia (1 lingurita) – seminte de in (o lingurita) – tarate de ovaz (o lingurita) – scortisoara (1/2 de lingurita) Amesteca aceste ingrediente in blender pana vei obtine o pasta. O poti consuma dimineata, la micul dejun, pentru a scapa de kilogramele nedorite. Este un amestec ce iti va detoxifia orgganismul. In plus, tine sub control glicemia si colesterolul. Mai mult decat atat, iti protejeaza…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Are 60 de ani, dar arata de 20. Secretul barbatului care se incapațaneaza sa imbatraneasca
17:25, 22.04.2024 - Industria frumuseții este plina de companii care cauta secretul pentru a pastra tinerețea veșnica. Cu toate acestea, se pare ca exista deja un exemplu clar care a reușit sa invinga trecerea timpului. Chuando Tan a debutat ca model in anii "80, dar și-a descoperit ulterior pasiunea pentru fotografie. A…
Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute
22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Vaccinarea HPV la femeile intre 19 și 45 de ani. Raspunsurile ginecologului la cele mai frecvente intrebari
06:00, 25.03.2024 - Te poți vaccina anti HPV chiar daca ai o infecție HPV activa? Ce se intampla daca ai inceput schema și ai ramas insarcinata? Ce beneficii aduce vaccinul și cat dureaza perioada de imunitate? Sunt cateva dintre intrebarile frecvente referitoare la vaccinarea HPV la care pacientele cauta raspuns inainte…
Test de perspicacitate. Sunt 3 diferente intre imaginile de la micul dejun! Le poti observa in 13 secunde?
08:35, 13.03.2024 - Crezi ca te bucuri de un nivel de atenție ridicat? Identifica cele 3 diferențe dintre ilustrațiile alaturate. Provocarea de astazi trebuie sa o rezolvi in 13 secunde. Așa cum te-am obișnuit deja, nu ai la dispoziție tot timpul din lume pentru a desluși testul de perspicacitate de astazi. Succes! Cum…
Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios
14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.
Este greșit sau nu sa acoperi farfuria care conține mancare cu folie de aluminiu? Ce spun specialiștii
15:21, 14.02.2024 - Motivul pentru care nu e bine sa acoperi farfuria care conține mancare cu folie de aluminiuFolia de aluminiu a fost dintotdeauna un aliat in bucatarie, mai ales atunci cand depozitam resturile de mancare in frigider. Este normal sa deschidem un frigider și sa gasim mai multe farfurii acoperite cu folie…
se inchide automat in 30 secunde
