Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce nu știați despre varză. Calitățile ascunse ale acestui aliment

Publicat:

Nu trebuie urmata mai mult de o data pe an. Dieta cu supa de varza dulce este binecunoscuta, dar ea nu trebuie urmata mai mult de o data pe an.

Pentru ca este bogata în fibre, varza detoxifica organismul. Nutriționiștii recomanda consumul a trei-patru porții de varza proaspata pe saptamâna. Cea mai simpla și sanatoasa metoda de preparare este fierberea la abur. 

Se consuma și sub forma de salata amestecata cu ulei de masline, marar și suc de lamâie.Cataplasmele cu varza sunt foarte populare pentru efectele lor antireumatice. Sora ei geamana, varza roșie…

Citeste articolul mai departe pe evz.ro…  

Sursa articol: evz.ro


Stiri pe aceeasi tema

Vedete la un pas de moarte din cauza dietelor. „Incepuse sa imi cada parul, mi se rupeau unghiile”

13:41, 15.04.2024 - Jeni Nicolau a fost la un pas de moarte dupa ce a urmat o dieta dupa ureche. Actrița a incercat dieta cu supa de varza, in care timp de 3 zile nu a mancat nimic altceva și ulterior a luat niște pastile. In a 4-a zi, insa, a ajuns de urgența la spital.„Am zis sa incerc dieta cu varza, cum auzeam pe toata…

Vedete la un pas de moarte din cauza dietelor. „Incepuse sa imi cada parul, mi se rupeau unghiile”

09:10, 14.04.2024 - Jeni Nicolau a fost la un pas de moarte dupa ce a urmat o dieta dupa ureche. Actrița a incercat dieta cu supa de varza, in care timp de 3 zile nu a mancat nimic altceva și ulterior a luat niște pastile. In a 4-a zi, insa, a ajuns de urgența la spital.„Am zis sa incerc dieta cu varza, cum auzeam pe toata…

Suplimentul zilnic de fibre poate imbunatați funcția creierului la adulții in varsta, potrivit unui studiu recent

15:55, 01.04.2024 - Nutriționiștii au demonstrat, recent, ca sanatatea intestinala și sanatatea creierului pot fi imbunatațite cu ajutorul unor suplmente. Noi cercetari arata un supliment de fibre ar putea fi folosit pentru a imbunatați funcția creierului la adulții in varsta.

Cine este Izabela, manichiurista care face 2000 de lei pe zi! Are 20 de ani și e superba, ce comentarii primește pe internet: “Ca inginer nu fac atația bani in afara țarii”

17:45, 28.03.2024 - Meseria de manichiurista este la mare cautare printre tinerele care vor sa-și imbunatațeasca situația financiara. Unele fete din Romania fac cursuri specializate pentru a invața sa fie profesioniste in acest domeniu și pentru a-și rotunji veniturile. Este și cazul unei tinere de 20 de ani din București,…

Dieta cu portocale si oua - cum sa pierzi 14 kg in 15 zile

23:50, 22.02.2024 -   Cura de slabit pe baza de oua și portocale este considerata o mono-dieta proteica. Aceasta a devenit populara de ceva timp, și nu in zadar, caci rezultatele ei sunt vizibile cu ochiul liber.In doar prima de zi de la introducerea noului meniu este posibil sa dați jos minim 1 kg. Insa trebuie sa va…

Ce se intampla daca mananci mamaliga, in fiecare zi, timp de o luna. Rezultatele sunt incredibile

15:00, 16.02.2024 - Mamaliga este un preparat tradițional care rareori lipsește de pe mesele noastre. Specialiștii ne-au spus ce se intampla daca mancam mamaliga in fiecare zi timp de o luna. Care este rezultatul? Dieta cu mamaliga Cu toții știm ca mamaliga este facuta cu malai, care care o sursa bogata de vitamina B,…

Dieta atlantica sau dieta portugheza, recomandata in special persoanelor cu sindromul metabolic

14:40, 13.02.2024 - Ultimele cercetari arata ca dieta atlatica sau dieta portugheza este benefica mai ales persoanelor suferinde de sindromul metabolic din ce in ce mai frecvent.   Sindromul metabolic este caracterizat prin cumularea a cel puțin trei din urmatoarele afecțiuni: obezitate abdominala, nivelul ridicat al trigliceridelor,…


Ce parere ai despre aceasta stire?