Ce mancam ca sa traim mai mult? Alimente recomandate de nutritionistul Gianluca Mech!
Publicat:Ce mancam ca sa traim mai mult? Alimente recomandate de nutritionistul Gianluca Mech! Exista mai multi factori, printre care istoricul familial, mostenirea genetica sau mediul inconjurator, care ne afecteaza din punctul de vedere al sperantei de viata. De-a lungul anilor s-au realizat insa o multime de studii stiintifice care arata legaturi stranse intre alimentatie si longevitate. Exista alimente pe care, daca le cosumam cu regularitate, ne dau energie, reduc riscul de imbolnavire si ne ajuta sa traim mai mult. “Unele alimente au capacitatea de a ne prelungi speranta de viata. Acestea sunt alimente…
Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…
Sursa articol: agentiadepresamondena.com
Stiri pe aceeasi tema
Cu toții tineri și tot mai longevivi. Cateva ganduri despre problema politica a imbatranirii populației
09:05, 29.04.2024 - Tempus irreparabile fugit spuneau latinii, numai ca aceasta observație despre condiția umana a fost desigur facuta pretutindeni și oricand. Suntem aruncați in aceasta lume, facuta dintr-un spațiu-timp curgator, care ne conduce spre moarte in mod ineluctabil și imprevizibil. Daca putem avea buletine…
5 alimente pe care sa le consumi pentru o viața mai lunga și mai sanatoasa, conform studiilor
10:21, 28.04.2024 - Nu ai control asupra longevitații, totul este genetic, nu-i așa? Nu neaparat. Se pare ca exista o mulțime de modalitați de a adauga ani la viața ta. De fapt, ai putea crește șansele de a trai pana la 100 de ani prin controlul obiceiurilor tale zilnice – cum ar fi prioritizarea exercițiilor fizice, a…
Alimentația fast-food, efecte devastatoare pe termen lung in cazul copiilor
11:50, 04.04.2024 - Dr. Iulia Tincu, medic primar gastroenterologie pediatrica la Spitalul Clinic de Copii „Dr. Victor Gomoiu” din Bucuresti, a vorbit despre efectul nociv al fast-foodului, dar si despre lipsa alimentelor sanatoase in viata de zi cu zi a adolescentilor. Toate acestea cauzeaza obezitatea. „Viata moderna…
Stresat sau trist? Patru moduri de a face fața emoțiilor dificile recomandate de specialiști
03:05, 24.03.2024 - Viața de zi cu zi ne poate pune in situații care trezesc emoții dificile: tristețe la aflarea veștilor proaste, furie in urma unei certuri, anxietate provocata de o situație stresanta. A ști cum sa gestionam aceste emoții este esențial pentru o stare mentala buna. Din pacate, mulți dintre noi nu…
De ce a divorțat, de fapt, Claudia Patrașcanu de Gabi Badalau. „Nu mai era nimic intre noi. Cu toții greșim”
10:40, 19.03.2024 - Claudia Patrașcanu și Gabi Badalau au doi copii impreuna și au divortat in urma cu ceva timp, iar de atunci, cei doi și-au aruncat cuvinte grele. Vedeta a fost invitata recent in emisiunea „40 de intrebari cu Denise Rifai”, unde a facut o serie de dezvaluiri despre divortul de partener dar și despre…
Cele 10 alimente pe care sa nu le mananci niciodata, potrivit unui medic. Romanii le consuma foarte des
08:55, 11.02.2024 - In lumea plina de opțiuni alimentare diverse, unele alimente ar putea parea inofensive sau chiar sa fie promovate ca fiind sanatoase, dar ascund in spatele lor potențiale riscuri pentru sanatatea noastra. Un medic celebru a facut o lista cu alimente care ar trebui sa lipseasca din viața noastra. Alimente…
Muncim mult in Romania? Nici vorba, doar traim cu impresia asta. Avem de fapt cea mai scurta viața profesionala din UE
13:45, 10.02.2024 - „Durata vieții profesionale in Romania este undeva la 31 de ani pe statisticile Comisiei Europene, cea mai mica din Europa. Sigur, media ascunde multe, adica aceasta media e facuta din cei care muncesc și la peste 65 de ani sau 70 de ani dar și din cei care se pensioneaza la o varsta aproape rușinoasa,…
DILEME – Aura CIOBOTARU – Cum ar fi sa ne traim „viața care abia acum incepe”?
09:10, 10.02.2024 - Aceleași secvențe le intampinam in fiecare zi și ne intampina și le venim in intampinare, tot timpul. Sunt aceleași locuri, in care ne petrecem fiecare zi, aceiași oameni ii avem in preajma, printre care ne aflam. Ziua de ieri e trecut, azi e mereu o noua zi, o noua reintalnire, o noua punere…
se inchide automat in 30 secunde
