Ce este stretchingul şi cum se realizează. Câte tipuri de exerciţii există şi motivele pentru care este necesar acest tip de sport
Publicat:Termenul de “stretching” se refera la o gama de exercitii prin care se realizeaza intinderea musculaturii, mai exact miscari de mobilitate ale corpului. Cu toate ca se numara printre cele mai importante elemente ale antrenamentului, este ignorat de foarte multe persoane.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Licitatii publice: Se realizeaza un studiu de oportunitate pentru un tren metropolitan la nivelul judetului Constanta
17:06, 20.05.2024 - foto cu rol ilustrativ Valoarea totala estimata este de 270.000 lei Studiul de oportunitate pentru implementarea unei retele de transport public feroviar de tip metropolitan la nivelul judetului Constanta elaborate de prestator va avea integrate si alte studii de specialitate necesare realizarii investitiei…
Primaria Teiuș: Anunț de participare pentru depunerea ofertelor pentru atribuirea contractelor de finanțare nerambursabila, pentru domeniile cultura și sport
11:26, 15.05.2024 - Primaria Teiuș: Anunț de participare pentru depunerea ofertelor pentru atribuirea contractelor de finanțare nerambursabila, pentru domeniile cultura și sport Primaria Teiuș: Anunț de participare pentru depunerea ofertelor pentru atribuirea contractelor de finanțare nerambursabila, pentru domeniile cultura…
Toniuc a pierdut definitiv lupta cu Consiliul Județean! Curtea de Apel i-a respins și contestația in anulare
09:45, 20.04.2024 - Mai bine de trei ani s-a judecat Alexandru Toniuc cu Consiliul Județean Bistrița-Nasaud, instituția unde a fost angajat. Acesta a incercat prin toate metodele sa anuleze dispozițiile președintelui Consiliului Județean, Radu Moldovan, care l-au lasat fara job-uri – funcția de conducere și mai apoi cea…
Raportul pe incendiul de la liceul Liviu Deleanu, inca absent: Cand revin elevii la studii cu prezența fizica
13:30, 12.04.2024 - Raportul final pe incendiului de la liceul „Liviu Deleanu” nu este gata, iar cauza, la moment, ramane necunoscuta. Totodata, potrivit deciziei CSE, elevii instituției vor invața la distanța și luni, 15 aprilie. Declarațiile au fost facute de șeful adjunct al Directiei Generale Educatie, Tineret si Sport,…
Movila Banului: Se va construi cea mai mare sala de sport din zona rurala a judetului
00:05, 04.04.2024 - Primarul Romica Dorin Moise si aparatul de functionari din comuna buzoiana Primaria Movila Banului formeaza una dintre cele mai credibile echipe administrative din judet. O prima certificare este data de rezultatele unor sondaje cu caracter electoral, care rezerva opozitiei mai putin de 15 procente,…
Motivele pentru care nu trebuie sa faci sport machiata. Efectele asupra tenului
18:36, 06.03.2024 - Unele femei ar putea fi tentate sa iși aplice puțin fond de ten pe piele inainte de a merge la sala. Totuși, conform unui studiu, tenul ar trebui sa ramana perfect curat atunci cand faci sport, relateaza Daily Mail.
Achizitii Constanta: Primaria Crucea solicita oferta de pret pentru construirea unui teren de sport cu balon la Baltagesti (DOCUMENT)
16:56, 04.03.2024 - Termenul limita de primire a ofertei este 6 martie 2024, la ora 15.00. Comuna Crucea primaria Crucea , din judetul Constanta, in calitate de autoritate contractanta, lanseaza o solicitare de oferte de pret in vederea realizarii achizitiei publice "Proiectare si executie teren sport acoperit cu balon…
se inchide automat in 30 secunde
