Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce dietă să încerci pentru a avea rezultate maxime

Publicat:

Chiar daca incepem sa ținem foarte multe diete și de fiecare data avem impresia ca totul va fi perfect, ajungem sa clacam și sa intram in primul fast-food pentru a devora un burger sau pentru a manca cea mai mare prajitura cu ciocolata.

Ar trebui sa ințelegem ca cele mai bune diete sunt cele ușoare, pe care le putem ține pe termen lung. Asta ne ajuta nu doar sa slabim vizibil intr-un timp scurt dar și sa ne menținem pe termen lung și sa facem din asta un stil de viața.

Cea mai cunoscuta dieta este dieta Dukan care are și cele mai bune rezultate.

Daca ții dieta nu inseamna…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Interes sporit pentru cariera militara, rezultate… pe jumatate

16:20, 22.04.2024 - Arina NAN, student practicant Ministerul Apararii Naționale a publicat primele rezultate a selecției de recrutare a soldaților profesioniști in Armata Romaniei din acest an, aratand ca doar jumatate dintre locurile scoase la concurs au fost ocupate. Unul din patru candidați a picat la proba fizica,…

(P) Iata cum poți adauga mai multe vitamine in dieta ta

17:30, 12.04.2024 - Salata verde și spanacul sunt doua ingrediente de baza in bucataria sanatoasa și delicioasa. Bogate in nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste doua legume sunt preferatele multor oameni in incercarea lor de a menține un stil de viața sanatos și echilibrat. In acest articol, vom explora beneficiile…

Cura de slabire cu lamaie in 7 zile. In ce consta și ce șanse de reușita are

19:41, 02.04.2024 - Cura de slabire cu lamaie in 7 zile este perceputa mai mult ca o cura de detoxifiere. Ideea detoxifierii este de a elimina toxinele daunatoare din organism. Cu toate acestea, corpul uman previne in mod natural acest lucru. El protejeaza organismul de toxine prin eliminarea lor in mod natural.Organismul…

Horoscop special: A doua jumatate din martie vine cu noroc in dragoste pentru 3 zodii. Va fi momentul perfect pentru a-și exprima sentimentele

16:31, 17.03.2024 - Martie 2024 va intra cu siguranța in istoria a trei zodii pentru ca este luna perfecta pentru dragoste și iubire, mai ales in a doua jumatate. Este ca și cum dezghețul de iarna este acum la vedere și asta chiar nu are mare legatura cu locația, ci cu atitudinea. Acesta este momentul sa incepi sa te gandești…

Adevarul trist despre femeile din Romania: Jumatate se simt rușinate de corpul lor, șase din zece țin diete extreme

04:15, 09.03.2024 - Șase din zece fete au incercat diete extreme sau periculoase pentru a crește sau a scadea in greutate. Asta din cauza presiunilor pe care le resimt din pricina imaginilor promovate in media, inclusiv pe rețelele de socializare. O alta cauza este reprezentata de criticile aduse din partea baieților…

dei și trucuri utile pentru a face cea mai buna rețeta de mucenici fierți

21:50, 07.03.2024 - In Romania, gospodinele prepara doua tipuri de mucenici, cei moldovenești și cei muntenești. Primii arata ca un colac cu miez de nuca si miere, iar cei muntenești sunt fierți in apa cu mirodenii si nuca. In randurile de mai jos iți dezvaluim secretul mucenicilor muntenești.Multa lume nu știe cata apa…

Ce se intampla daca mananci mamaliga, in fiecare zi, timp de o luna. Rezultatele sunt incredibile

15:00, 16.02.2024 - Mamaliga este un preparat tradițional care rareori lipsește de pe mesele noastre. Specialiștii ne-au spus ce se intampla daca mancam mamaliga in fiecare zi timp de o luna. Care este rezultatul? Dieta cu mamaliga Cu toții știm ca mamaliga este facuta cu malai, care care o sursa bogata de vitamina B,…

Vrei sa slabești pana la primavara? Cum faci trecerea spre o dieta sanatoasa dupa sezonul rece și care sunt capcanele unei diete de slabit prea bruște

08:16, 12.02.2024 - ​Primele luni ale anului, intre sarbatorile de iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…


Ce parere ai despre aceasta stire?