Ce alimente trebuie să mănânci toamna. Îți vor întări sistemul imunitar
Publicat:Ce alimente trebuie sa mananci toamna? Recolta de toamna include o varietate de legume radacinoase și fructe delicioase – perfecte pentru a crea mese rapide și nutritive. Aceleași legume și fructe delicioase de toamna sunt incarcate cu o mulțime de nutrienți și vitamine, așa ca vor ajuta și sistemul imunitar. Cuprins: De ce sa consumi fructe și legume de sezon Ce alimente trebuie sa mananci toamna Fructe de padure Mere Pere Dovleac Praz Varza de Bruxelles Cartofi dulci Pastarnac Banane Sfecla roșie Brocoli De ce sa consumi fructe și legume de sezon O dieta plina de legume și fructe, alaturi…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Nimeni nu știe cat de toxice sunt legumele și fructele, pentru ca nu se testeaza. Oficial: E risc pentru sanatate, dar nu-s periculoase
09:00, 11.04.2024 - Alegerea legumelor și fructelor de la piața a devenit o adevarata loterie. Mancam produse pline de pesticide fara macar sa știm ce am cumparat. Autoritațile statului ne spun ca totul este in regula, și ca țin situația sub control. In realitate habar nu au ce cantitate de produse neconforme exista pe…
Ai voie sa mananci fructe de mare in post? Ce spune Biserica Ortodoxa
20:20, 03.04.2024 - Fructele de mare sunt o parte esențiala a dietei multor oameni din intreaga lume, iar consumul lor a fost asociat cu o varietate de beneficii pentru sanatate. Dar ai voie sa mananci fructe de mare in post? Ce spun reprezentanții Bisericii Ortodoxe.
Cercetatorii au descoperit ca oamenii care traiesc in orase isi pierd capacitatea de a digera fructele si legumele (Studiu)
15:20, 24.03.2024 - Alimentatia occidentala duce o lipsa serioasa de fibre, iar acest lucru ar putea schimba in mod fundamental modul in care intestinele noastre digera materia vegetala, arata un studiu publicat recent in revista Science, potrivit News.ro.
„Gustul copilariei”, in fructele și legumele crescute cu ingrașamant organic, certificat Bio, de un producator local din Alba
10:55, 24.03.2024 - „Gustul copilariei”, in fructele și legumele crescute cu ingrașamant organic, certificat Bio, de un producator local din Alba „Gustul copilariei”, in fructele și legumele crescute cu ingrașamant organic, certificat Bio, de un producator local din Alba La Targul Gradinarului 2024 , puteți gasi ingrașamant…
Legumele din piața s-au scumpit. Postul Paștelui aduce noi prețuri pentru alimente
14:45, 19.03.2024 - Postul Paștelui este cu adevarat o bucurie pentru credincioși, insa atunci cand aceștia au vazut noile prețuri de la tarabe au crezut ca nu vad bine. Iata ce legume s-au scumpit imediat ce a inceput postul și la ce prețuri ajung acestea.
Leguma pe care trebuie neaparat sa o mananci in timpul Postului Paștelui. Are 20 de calorii și poate sa inlocuiasca multe alimente
09:20, 18.03.2024 - A inceput Postul Paștelui. Credincioșii respecta o mulțime de restricții, iar cele mai multe sunt alimentare. Avand in vedere acest lucru, nutriționiștii le recomanda sa manance o leguma care poate sa inlocuiasca multe alimente. Are fibre, nutrienți și 20 de calorii.
Cu ce sa stropesti pomii in luna martie pentru o recolta bogata la toamna. Asa scapa copacii de boli, de fapt
14:20, 06.03.2024 - Perioada aceasta din an este una extrem de plina de activitați de gradinarit, menite sa ii ajute pe cei care dețin pomi fructiferi. Printre aceste activitați se numara și stropitul, dar, daca nu ai idee cu ce sa stropesti pomii in luna martie pentru o recolta bogata la toamna, iți spunem noi in cele…
5 alimente pe care ar trebui sa le incluzi in alimentația ta cel puțin o data in fiecare saptamana
16:45, 04.02.2024 - In acest articol, vom explora cinci alimente pe care ar trebui sa le adaugam in planul nostru alimentar cel puțin o data pe saptamana pentru a ne asigura ca obținem beneficii pentru sanatate.Pește gras:Peștele gras, precum somonul, macroul, sardinele și tonul, este bogat in acizi grași omega-3, proteine…
se inchide automat in 30 secunde
