Câte grame de mezel poți să mănânci pe săptămână fără să îți afecteze sănătatea
Publicat:Știm cu toții ca este recomandat sa avem o dieta echilibrata din care nu trebuie sa lipseasca legumele și fructele. Deși este foarte greu sa renunțam in totalitate la salam, șunca, bacon sau carnați, alimente care ne pot pune sanatatea in pericol, putem ține cont de cateva sfaturi.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum pot ochelarii de soare sa iti afecteze ochii
12:40, 02.05.2024 - Odata cu venirea sezonului cald, soarele incepe sa straluceasca mai puternic, motiv pentru care este esențial sa ne protejam ochii de razele ultraviolete care sunt daunatoare. Principala modalitate prin care ne putem proteja vederea de razele solare o reprezinta ochelarii de soare, care au in spate…
Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea
21:25, 13.04.2024 - Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea Poza de Elle Hughes pe Pexels.com Alimentația este un aspect extrem de important al vieții noastre, iar sanatatea generala depinde foarte mult de aceasta. Totuși, unele alimentele de calitate pot fi destul…
Un neurolog dezvaluie cele 5 mancaruri pe care ar trebui sa le mananci pentru a ține boala Alzheimer departe
10:40, 12.04.2024 - Este mereu important sa pui pe primul loc sanatatea creierului tau. Insa, pe masura ce imbatranim, s-ar putea sa te preocupe din ce in ce mai mult reducerea riscurilor de a dezvolta boli cognitive și sa cauți metode prin a iți ține mintea tanara. Exista multe lucruri pe care le poți face pentru a iți…
Cum te detoxifici profund in Postul Paștelui și cat este de important. Ce sa faci sa nu iți afecteze sanatatea: ”Nu te roade la stomac”
13:36, 21.03.2024 - Postul Paștelui este cel mai sever din an pentru creștini, motiv pentru care trebuie sa se pregateasca corespunzator, mai ales din punct de vedere al sanatații. Un preot a venit cu sfaturi importante pentru cum se ține corect un post și cum trebuie sa te detoxifici, astfel incat organismul tau sa nu…
Ce fel de pește sa mananci primavara. Este cel mai bun pentru sanatatea ta, spun specialiștii
15:51, 13.03.2024 - Exista tot felul de pești disponibili pe piața alimentara. Cum il alegi insa, pe cel potrivit pentru sanatatea ta? Specialiștii recomanda consumul de pește de sezon. Afla in continuare ce feluri de pește sa mananci in lunile martie, aprilie și mai. Cum se alege peștele in funcție de sezon Alegerea alimentelor…
Leguma pe care toate femeile de peste 40 de ani trebuie sa o consume. Ce le recomanda Carmen Bruma
14:26, 06.03.2024 - Cu toții știm cat de importanta este alimentația pentru o viața sanatoasa. Aceasta devine esențiala dupa o anumita varsta, atunci cand organismul este mai slabit. Carmen Bruma ne spune ce ar trebui sa consume femeile de peste 40 de ani pentru sanatatea noastra. Ce leguma trebuie sa consume femeile de…
Apel catre comunitate. Buzoienii, invitați sa redirecționeze 3,5 la suta din impozit catre Metalul
00:10, 22.02.2024 - In general, in multe dintre țarile europene, impozitul pe venit este perceput pentru a finanța serviciile publice cu precadere. Sanatatea, infrastructura sau ale nevoi ale comunitații sunt domeniile vizate atunci cand e vorba de redirecționarea directa a impozitului. Cu toate astea, mecanismele fiscale…
La multi ani, Victor Rebengiuc! Marele actor implinește astazi 91 de ani. De ce surpriza colosala a avut parte
13:00, 10.02.2024 - Victor Rebengiuc implinește astazi 91 de ani și continua sa uimeasca pe scena. Caci planurile sale de retragere au fost amanate de bucura de a se considera inca apt pe scena și cererile interminabile de bilete la spectacolele artistului. Joi seara, aproape 300 de spectatori au fost prezenți la o noua…
se inchide automat in 30 secunde
