Cât de mult ne ajută sau ne împiedică tipul traseului în timpul unei curse
Publicat:Traseul unui maraton poate influența foarte mult ”cronometrul” de final al unui alergator.Mai mult decat orice, numarul și gradul de inclinare al pantelor ce trebuie urcare și coborate au cel mai mare impact asupra timpului afișat pe ceas la finalul cursei. Tipul traseului pe care se alearga are un impact mai mare sau mai mic asupra performanței pe maraton, o cursa care de obicei se desfașoara pe asfalt, in primul rand in funcție de numarul mai mare sau mai mic de urcari și coborari ce apar de-a lungul celor 42,195 de kilometri istovitori. Așa cum fiecare alergator a observat cu siguranța, urcarile…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mihaela Bilic: Ce tip de oua sa alegem? Cu ce sunt hranite gainile care dau oua BIO și cele cu Omega 3
16:36, 22.04.2024 - Mihaela Bilic, despre ouale Bio sau cu Omega 3 Intr-o perioada in care romanii incearca sa se concentreze pe sanatatea lor și aleg alimente care sa le aduca cat mai multe beneficii, Mihaela Bilic a decis sa faca o analiza a unuia dintre cele mai consumate alimente: oul.„Ou BIO sau ou cu Omega 3? Care…
#ConstantaEsteBine:Valul 4 de energie – partea a doua – ziua 8. 16 aprilie 2024. Energia de luna in crestere se simte din ce in ce mai intens
13:45, 16.04.2024 - Valul 4 de energie ndash; partea a doua ndash; ziua 8Energia de luna in crestere se simte din ce in ce mai intens.Ieri am fost chemata la un domiciliu la niste cunoscuti, o pereche varstnica de aproape 80 de ani amandoi.Batranetea este un proces de uscare, acidoza si degradare a tesuturilor. Functie…
Banii pe care ii platesc romanii pe chirie, in funcție de oraș. Piața este in creștere continua
17:45, 30.03.2024 - A deveni proprietar in Romania este pentru mulți un vis cu șanse reduse de realizare, din cauza creșterii nejustificate a prețurilor apartamentelor și caselor. Aceasta situație a condus la o creștere a numarului de persoane care opteaza pentru inchiriere. Cu toate acestea, și costurile chiriilor au…
Pensie 2024. Ultimele CALCULE! Cat va primi o persoana care are 35 de ani in campul muncii?
12:30, 15.03.2024 - Un astel de exemplu a fost dat recent chiar de ministrul Muncii, Simona Bucura-Oprescu, care a spus ca in cazul angajatului care a cotizat la sistemul de pensii timp de 35 de ani, la valoarea salariului minim pe economie, majorarea pensiei in urma recalcularii va fi de 80%.”Diferenta o reprezinta punctele…
Ministrul Muncii a facut anunțul. Cine va avea pensia cu 80% mai mare, dupa recalculare?
20:50, 13.03.2024 - "Diferenta o reprezinta punctele de stabilitate, punctele care se dau pentru anii lucrati peste 25 de ani si, daca privim impreuna simularile pe care colegii de la Casele de Pensii Publice le-au facut, vom vedea ca in special in zona pensiilor mici, vom avea o crestere semnificativa”, a spus ministrul…
Raport devastator: 200 de mii de romani nu iși mai pot plati ratele. Cat ar putea ajunge sa platesca lunar un roman indatorat la banci
10:35, 22.02.2024 - Oamenii platesc sume duble de bani fața de acum doi ani. Ratele calculate in funcție de ROBOR au atins un nivel ase,manator cu ratele calculate in funcție de IRCC.BNR a anunțat ca ratele romanilor ar putea sa scada doar daca in urmatoarele doua luni și inflația va scadea, insa, potrivit datelor transmise…
Ceaiurile expira? Cum trebuie pastrate astfel incat sa te poți bucura de gustul proaspat și proprietațile benefice mai mult timp?
12:50, 02.02.2024 - Ceaiul este o bautura populara consumata in intreaga lume pentru gustul placut și beneficiile sale pentru sanatate. Cu toate acestea, la fel ca orice alt produs alimentar, ceaiul are și el un termen pana la care este recomandat sa fie consumat.Daca vorbim despre pliculețele de ceai, in majoritatea cazurilor…
Test optic genial. Gasește numarul 98 din imagine in doar 5 secunde
11:55, 30.01.2024 - Testul de astazi va va testa la maxim percepția vizuala. Astfel de teste sunt folosite de specialiști pentru a determina IQ-ul unei persoane. Unul dintre criteriile pe care aceștia se bazeaza este rapiditatea cu care este efectuat testul. Test optic. Cat de repede il poți rezolva? Iluziile optice au…
se inchide automat in 30 secunde
