Care sunt alimentele cu un conținut ridicat de vitamina D, pe care ar trebui să le consumăm în perioada izolării
Publicat:Pentru ca vitamina D este imperios necesara organismului uman pentru a ramane sanatos și cum expunerea la soare, factor important in producerea vitaminei D de catre organism, nu este accesibila in aceasta perioada, avem alternativa alimentelor cu conținut ridicat de vitamina D.
Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat de rau este zaharul pentru organismul nostru si cat ar trebui sa consumam zilnic?
20:35, 23.04.2024 - Zaharul, in numeroasele sale forme, a fost un subiect de dezbatere in domeniile sanatații și nutriției. De la preocuparile legate de creșterea in greutate pana la impactul sau asupra sanatații generale, discutiile privind consumul de zahar continua.
Val de scumpiri chiar inainte de Paște! Va trebui sa fim mai cumpatați…
17:30, 22.04.2024 - Potrivit experților, vom avea parte de un val de scumpiri la alimente chiar inainte de Paște, ceea ce inseamna ca ar trebui sa fim mai cumpatați atunci cand mergem la cumparaturile pentru sarbatori. In același timp, experții susțin ca motivul scumpirilor nu este justificat, costul mancarii crescand…
Zece alimente pe care nu te-ai gandit sa le congelezi, dar cu siguranța ar trebui sa o faci. Ouale și smantana, pe lista
16:35, 07.04.2024 - Nu toate alimentele se preteaza a fi congelate. Unele iși schimba in mod nefericit textura și sunt numai bune de aruncat la gunoi. La polul opus, dintre alimentele pentru care multa lume respinge din start ideea de a le ingheța, exista cateva care se pastreaza foarte bine in congelator.
Nu toate alimentele ultraprocesate sunt rele. Ce ar trebui sa știi, potrivit nutriționiștilor
16:30, 02.04.2024 - Unele studii recente au asociat o dieta bogata in alimente ultraprocesate cu un risc crescut de boli de inima, diabet de tip 2, depresie și demența. In timp ce discuțiile se concentreaza adesea pe impactul lor negativ, pot exista unele excepții care merita explorate.
Temperaturi de pana la 30 de grade la final de martie. Cand revin ploile
11:00, 30.03.2024 - Acest sfarșit de saptamana vine cu temperaturi extrem de ridicate pentru sfarșitul lunii martie. In weekend și la inceputul saptamanii viitoare se vor inregistra valori termice cu 10-12 grade Celsius peste cele normale pentru aceasta data, a explicat meteorologul ANM, Marina Antonescu, la Euronews.In…
Azerbaidjanul crește importurile de gaze naturale din Turkmenistan
02:15, 06.03.2024 - Azerbaidjanul a importat un total de 1,51 miliarde de metri cubi de gaze naturale din Turkmenistan pentru intregul an 2023, relateaza Azernews. Potrivit datelor Statisticii de Stat din Azerbaidjan Comitetul, in perioada specificata, importurile de gaze naturale din Turkmenistanul este cu 77% mai…
Grupul de Lupta NATO de la Cincu va fi ridicat, in 2025, la nivel de brigada
16:05, 29.02.2024 - Perioada estimata este luna mai, cand va avea loc exercitiul multinational Dacian Spring.Odata cu cresterea numarului de militari, a explicat Loic Girard, va spori si aparatura militara - daca in prezent, la Cincu, sunt 13 tancuri Leclerc, in 2025, numarul acestora poate creste pana la 50. Acestora…
Alimentele care par sa accelereze procesul de imbatranire. Ce ar trebui sa ocolim
01:06, 23.02.2024 - Alimente care par sa accelereze procesul de imbatranire. Ce ar trebui sa ocolimExista cateva alimente care accelereaza procesul firesc de imbatranire. Ele pot contribui la un aspect mai inaintat decat varsta biologica. Mai grav este ca pot scurta durata vieții. Afla de la specialiști care sunt cele…
se inchide automat in 30 secunde
