Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Bine de ştiut! Alimentele obligatorii dintr-un regim alimentar echilibrat

Publicat:

Stim cu totii ca echilibrul este cel mai greu de atins. O provocare este si respectarea unui regim alimentar echilibrat, cu surse bune de proteine, grasimi sanatoase, carbohidrati cu absorbtie lenta, fibre, bacterii bune, vitamine si minerale.

Citeste articolul mai departe pe publika.md…  

Sursa articol: publika.md


Stiri pe aceeasi tema

Licitatii publice: Nova Steel Buildings SRL va realiza lucrarile in regim de urgenta la sediul Muzeului de Arta Populara din Constanta (DOCUMENT)

16:41, 27.04.2024 - Ca urmare a sesizarii Muzeului de Arta Populara Constanta nr. 1776 21.11.2023, inregistrata la Consiliul Judetean Constanta sub nr. 41076 21.11.2023, cu privire la avariile care au afectat cladirea in timpul intemperiilor meteo din zilele precedente, s a deplasat pe teren o echipa din partea Consiliului…

Aproape 12.000 de copii din județul Dambovița vor beneficia de o masa calda sau pachet alimentar la școala

22:05, 11.04.2024 - 35 de unitați de invațamant din Dambovița beneficiaza de Programul național „Masa sanatoasa” din totalul de 1223 din toata țara. Prin hotarare de Guvern au fost alocate sumele necesare pentru finanțarea programului in anul 2024 și repartizarea acestora pe unitați/subdiviziuni administrativ-teritoriale.…

Fostul primar din Baia Mare, Catalin Cherecheș, va executa un an din pedeapsa in regim inchis la Penitenciarul Aiud

21:55, 21.03.2024 - Fostul primar din Baia Mare, Catalin Cherecheș, va executa un an din pedeapsa in regim inchis la Penitenciarul Aiud Fostul primar din Baia Mare, Catalin Cherecheș, va executa un an din pedeapsa in regim inchis la Penitenciarul Aiud Fostul primar al municipiului Baia Mare, Catalin Cherecheș, extradat…

Precizarile ANTA in privința serviciilor de transport in regim de taxi

18:50, 29.02.2024 - Potrivit noilor modificari ale Codului transporturilor rutiere al Republicii Moldova, persoanele juridice inregistrate in Republica Moldova, care pun spre utilizare pe teritoriul statului platforme electronice de management prezinta trimestrial Agenției lista vehiculelor și a șoferilor, care au operat…

Școala Gimnaziala din Calarași, inclusa in programul „Masa sanatoasa”

08:40, 29.02.2024 - Ca urmare a demersurilor intreprinse de domnul primar, Ioan Racolța, școala gimnaziala din comuna noastra se regasește intre cele 50 de unitați de invațamant din județul Cluj care vor beneficia de programul „Masa sanatoasa”. In ce consta Programul Național „Masa sanatoasa” Elevii vor primi un suport…

Alba Iulia, locul 3 in țara cu cel mai scump coș alimentar de consum. LISTA orașelor cu prețuri mari la alimentele de baza

19:05, 20.02.2024 - Alba Iulia, locul 3 in țara cu cel mai scump coș alimentar de consum. LISTA orașelor cu prețuri mari la alimentele de baza Alba Iulia, locul 3 in țara cu cel mai scump coș alimentar de consum. Municipiul Alba Iulia se afla pe locul trei pe țara, dupa Cluj-Napoca și Zalau, cu cel mai scump coș  alimentar…

Drama lui Teo Trandafir! Ce a pațit dupa ce a trecut prin cinci anestezii generale: „Aveam creierul praștie!” Ce regim alimentar strict ține și in prezent

17:26, 14.02.2024 - Teo Trandafir (55 de ani) a vazut moartea cu ochii in 2011, cand medicii au diagnosticat-o cu pancreatita acuta. A stat 100 de zile in spital la Viena și dupa nu mai puțin de cinci anestezii generale și-a pierdut memoria. Vedeta a facut noi marturisiri despre cea mai grea perioada a vieții sale, noteaza…

Care este cel mai mare pericol atunci cand țineți o dieta

09:41, 12.02.2024 -  Unul dintre cele mai mari pericole atunci cand ții o dieta este riscul de a dezvolta un raport disfuncțional cu alimentele și corpul tau. Dieta poate sa devina o obsesie, iar alimentele sunt adesea privite ca inamici. Aceasta mentalitate poate duce la comportamente nesanatoase, cum ar fi restricția…


Ce parere ai despre aceasta stire?