• ZiareLive.ro /
• Stiri /
• Republica Moldova /
• Bine de știut! 15 alimente pe care le poţi mânca oricând şi…

Stiri pe aceeasi tema

Cum sa consumi mancaruri picante: avantaje, precauții și trucuri pentru o dieta echilibrata!

18:36, 28.04.2024 -  Consumul de alimente picante poate aduce diverse beneficii sanatații, dar este important sa fii conștient și de riscurile potențiale. Iata cum poți incepe sa introduci aceste alimente in dieta ta și ce efecte ar putea avea asupra organismului tau.

DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit

08:15, 07.04.2024 - Mesele bogate de sarbatori isi pun amprenta asupra greutatii noastre, astfel ca ne trezim cu cateva kilograme acumulate intr-o scurta perioada de timp.  The post DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit first appeared on Informatia Zilei .

Rețete de deserturi fara gluten

12:06, 29.03.2024 - Dieta fara gluten presupune excluderea anumitor alimente care conțin proteina ce se gasește in mod natural in grau ori alte cereale. Insa, din fericire, exista o mulțime de alternative sanatoase ale glutenului, ingrediente ce se adauga pentru a realiza cele mai bune rețete. Mai jos iți prezentam cateva…

Dieta de sezon. Ce alimente sa consumi pentru a scapa mai repede de astenia de primavara

23:25, 21.03.2024 - Primavara este adesea asociata cu o schimbare de dispoziție și energie pentru mulți oameni. Astenia de primavara poate afecta calitatea vieții, ducand la oboseala, lipsa de concentrare și stari de apatie. Insa, exista modalitați prin care poți gestiona și chiar preveni aceste simptome neplacute prin…

Dieta pe care o recomanda Mihaela Bilic pentru a slabi. Poți manca de doua ori pe zi

14:30, 28.02.2024 - Mihaela Bilic este unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din Romania, care ofera, deseori, sfaturi prețioase in domeniu. Pe rețelele de socializare vorbește mereu despre alimentație și sanatate, dar evita subiectul diete. Se pare, insa, ca a dat un exemplu de regim sanatos, cu care poți…

Care este cel mai bun moment din zi pentru a manca dulciuri. Sfaturi ca sa iți menții silueta

21:51, 25.02.2024 - Dulciurile sunt mult iubite și nu lipsesc din dieta zilnica a multor persoane, insa, momentul in care alegi sa le mananci este foarte important. Este benefic sa le consumi cu masura și sa fii conștient de aportul total de zahar și de calorii din dieta ta zilnica. In plus, este recomandat sa te axezi…

Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta

23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.

Alimente pentru o tiroida sanatoasa. Sunt foarte ușor de introdus in dieta noastra

12:50, 12.02.2024 - Dieta are o importanța cruciala pentru starea noastra de sanatate, iar o mulțime de probleme de sanatate pot fi reglate daca avem grija la ce ne punem in farfurie. De exemplu, exista unele alimente foarte bune pentru tiroida noastra! Potrivit adevarul.ro , tiroida este responsabila pentru producerea…