Aveti tensiunea arteriala crescuta? Iata un mod placut prin care o poti tine sub control!
Publicat: Mancati ciocolata neagra de doua sau trei ori pe saptamana. Studiile au demonstrat ca persoanele care consuma ciocolata neagra cu moderatie inregistreaza o scadere a tensiunii arteriale.
Ciocolata neagra imbunataseste fluxul de sange si ajuta la prevenirea formarii de cheaguri de sange. Consumul de ciocolata neagra poate impiedica rigidizarea arterelor sau arterioscleroza.
In plus, ciocolata neagra este benefica si pentru creier, in cazul in care este consumata cu moderatie potrivit unui studiu publicat in revista Neurology, potrivit doctorulzilei.ro.
Specialistii de la Glasgow…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Situația din Slanic Prahova se agraveaza: Primele concluzii arata ca nu exista o galerie subterana. Localnicii au alta ipoteza
08:30, 28.04.2024 - Se agraveaza situația din Slanic Prahova, unde craterul aparut in mijlocul unui drum tot crește. Specialiștii care monitorizeaza permanent zona și fac masuratori nu au inca o explicație. Acolo au fost trimiși și experți ai Institutului de Fizica a Pamantului. Primele concluzii arata ca nu exista o galerie…
Violet, nu verde, ar fi culoarea preponderenta a vietii din Univers
01:10, 22.04.2024 - Condițiile particulare de pe Terra au dus, de-a lungul timpului, la favorizarea evoluției organismelor fotosintetice care folosesc clorofila. De aici culoarea verde atat de intalnita in natura. Plecand de la ideea asta, și de la o gandire oarecum egocentrista, oamenii și-au imaginat ca, daca exista…
„Cutia neagra” va fi obligatorie la mașinile noi. Pentru ce este utila și cu cat va crește prețul autoturismului
09:21, 21.04.2024 - Mașinile noi care vor fi inmatriculate in a doua jumatate a acestui an vor trebui sa aiba montate așa numita „cutie neagra”. Potrivit specialiștilor, prețul unui autoturism va crește cu cel mult 500 de euro, relateaza Șirile ProTV.Cutia neagra, care va fi montata obligatoriu pe toate mașinile noi inmatriculate…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
In ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Care este secretul
07:50, 19.03.2024 - Specialiștii au dezvaluit in ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Acest truc simplu te va ajuta sa pierzi in greutate și sa ai silueta mult visata. Pare greu de crezut, dar studiile au aratat ca momentul in care alegi sa servești cafeaua este extrem de important.…
Peștele-minune. Scrumbia de Dunare curata vasele de sange de grasimi si reduce riscul de tromboza
14:45, 15.03.2024 - Scrumbia este un pește salbatic care migreaza din Marea Neagra in Dunare, pentru reproducere și nu se hranește pe tot traseul dus-intors. Scrumbia de Dunare are numeroase beneficii pentru sanatate. Specialistii au plasat-o pe primul loc in topul celor mai sanatoase si gustoase soiuri de peste. Secretul…
Top 3 alimente care iți stimuleaza creierul. Sunt recomandate inaintea unui examen sau efort intelectual
10:35, 13.03.2024 - Iata trei dintre cele mai importante alimente care stimuleaza creierul și nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta:1. Peștele grasPeștii grași, precum somonul, macroul și sardinele, sunt extrem de bogați in acizi grași omega-3. Acești acizi grași sunt esențiali pentru funcționarea optima a creierului,…
Ce se intampla cu rinichii tai daca mananci iaurt in fiecare zi. Specialiștii au spus categoric
20:40, 05.03.2024 - Iaurtul este considerat o opțiune sanatoasa pentru organism, susțin specialiștii. Este o sursa buna de proteine de inalta calitate, ușor de digerat și bogata in aminoacizi esențiali. Dar ce se intampla cu rinichii tai daca mananci iaurt in fiecare zi! Iata ce spun medicii. Ce se intampla cu rinichii…
se inchide automat in 30 secunde
