Astenia de toamna, de ce apare și cum o tratăm. Un psiholog vine cu antidotul
Publicat:Psihologul Radu Leca a explicat ce este astenia de toamna si cum o depasim. Totodata, Radu Leca a explicat ca intre depresie si astenie de toamna exista niste diferente foarte clare, astfel incat cele doua nu pot fi confundate. Cat despre antidotul impotriva asteniei, se pare ca acesta este unul la indemana oricui - sportul. Daca ne simtim prea obositi si lipsiti de chef in aceasta toamna, niste scari urcate zilnic, ne-ar putea ajuta sa scapam de aceasta stare. In interviul de mai jos afli totul despre astenia de toamna. Astenia de toamna, in explicatia psihologului Radu Leca Doinita Manic: Ce…
Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…
Sursa articol: ziaruldeiasi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Astenia de primavara, inamicul multora. De ce este mai greu de gestionat decat cea de toamna
17:05, 18.03.2024 - Specialiștii susțin ca astenia de primavara este mai greu de suportat decat cea din toamna. Aceștia ofera cateva sfaturi pentru a-i ajuta pe oameni sa treaca mai ușor peste aceasta perioada.
De ce este mai greu de suportat astenia de primavara decat cea de toamna-iarna
06:11, 18.03.2024 - Deși depresia de iarna e mai frecventa, astenia de primavara este mai greu de suportat, susțin medicii, care dau și cateva sfaturi despre cum poate fi recunoscuta și combatuta aceasta tulburare afectiva sezoniera.
Cariera si viata lui Ilie Nastase, subiectul documentarului „Nasty” » Premiera are loc in aprilie, biletele au fost puse in vanzare
11:05, 05.03.2024 - Un nou film cu tematica sportiva se lanseaza in Romania. Vorbim despre filmul despre viața celui mai mare jucator de tenis pe care l-a avut Romania, Ilie Nastase. „Nasty - The Movie” va avea premiera de gala pe 16 aprilie Așteptarea a luat sfarșit, iar Ilie Nastase va avea in sfarșit un film biografic!…
In sfarșit, victorie. HC caștiga la Cluj, cu Universitatea
00:05, 27.02.2024 - Dupa trei meciuri fara victorie, HC obține prima victorie din 2024, intr-o deplasare foarte grea, la Universitatea Cluj. Lupii s-au impus cu 28 la 26 la capatul unui meci decis in ultimele secvențe. Vorba conform careia „oricine poate bate pe oricine” chiar se adeverește, in acest sezon al Ligii Zimbrilor.…
Cand se va luat, in sfarșit, o decizie. Discutie Ciuca-Ciolacu, despre comasarea alegerilor
19:46, 19.02.2024 - Subiectul comasarii alegerilor europarlamentare cu locale urmeaza sa fie discutat in sedinta coalitiei de miercuri, intre timp avand loc unele discutii intre liderii celor doua partide din coalitie, Nicolae Ciuca si Marcel Ciolacu, in cursul zilei de duminica, au precizat surse politice. Pentru ca sedinta…
Piedone duce intotdeauna lucrurile la bun sfarșit. „Garajul dintre pomi” a fost eliminat din peisaj
21:50, 14.02.2024 - Primarul Sectorului 5, Cristian Popescu Piedone, duce intotdeauna lucrurile la bun sfarșit. Dupa ce, marți, a descoperit un garaj ilegal amplasat intre copaci, astazi situația a fost remediata, iar construcția a fost eliminata rapid din peisaj. Edilul de la sectorul 5 a dezvaluit, ieri, grave nereguli…
Toata lumea vede marinarul din imagine, dar numai cei cu IQ de geniu o pot observa pe soția acestuia. Ai 5 secunde la dispoziție
12:11, 14.02.2024 - Iluziile optice sunt folosite de specialiști pentru a testa IQ-ul unei persoane. Testul pe care il vom prezenta astazi se afla in topul puzzle-urilor cu imagini. Priviți cu atenție imaginea și incercați sa dați raspunsul corect in doar 5 secunde. Poți observa soția marinarului din imagine? O iluzie…
Rectorul UVT merge inainte cu proiectul universitații unice a Timișoarei. Un prim pas, aproape de realizare
10:55, 30.01.2024 - Pasi concreti in directia corecta. Ideea unei universitați metropolitane unice, care sa includa toate cele patru universitați existente in prezent in Timișoara merge mai departe. Subiectul ramane in continuare o prioritate pentru rectorul Universitații de Vest Timișoara, Marilen Pirtea. El spune ca…
se inchide automat in 30 secunde
