Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Aproape 45 la % dintre adulți suferă de insomnie, cea mai frecventă tulburare de somn

Publicat:

Tulburarile de somn constituie o amenințare globala care afecteaza pana la 45% din populație. Somnul este foarte important pentru o viața sanatoasa. Dar, din pacate, intre 30 și 45 la suta dintre adulți sufera de insomnie, cea mai frecventa tulburare de somn. Totuși, mai puțin de o treime dintre cei afectați de cele aproape 100 de tulburari de somn solicita ajutor specializat. Unii pentru ca nu știu ca exista medici specializați in somnologie. Durata somnului este strans legata de obezitatea infantila, de aceea și copiii pot avea tulburari ale somnului. Este important de știut ca pentru o sanatate…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Spirometrii gratuite in țara, in acest weekend. Lupta impotriva astmului

21:45, 08.05.2024 - Cu prilejul Zilei Mondiale de Lupta impotriva Astmului, Societatea Romana de Pneumologie ofera spirometrii gratuite, timp de doua zile, in Sun Plaza din Bucuresti si in Iulius Mall din Timisoara. Programul spirometriilor gratuite este sambata, 11 mai si duminica, 12 mai, intre orele 10:00 – 22:00, in…

Curațarea și intreținerea jantelor de aliaj. Pașii de urmat pentru a le prelungi durata de viața

22:25, 05.05.2024 - Jantele din aliaj reprezinta o alegere foarte buna daca vrei sa te bucuri de un echilibru intre performanța, costuri, estetica și consum. Dar pentru a le prelungi durata de viața trebuie sa le acorzi o ingrijire periodica

Ziua Mondiala a Somnului: Somnul de calitate previne tulburarile asociate acestuia

12:05, 19.03.2024 - In contextul Zilei Mondiale a Somnului, Asociația Credu a organizat conferința „Alegeri sanatoase: Somnul”, dedicata informarii și educarii privind importanța somnului pentru sanatatea mentala și fizica.    Specialiști in domeniul medical și al vieții sanatoase, alaturi de pacienți cu tulburari de somn…

Ziua Mondiala a Somnului: Sanatatea somnului și tulburarile asociate acestuia

11:05, 19.03.2024 - In contextul Zilei Mondiale a Somnului, Asociația Credu a organizat conferința „Alegeri sanatoase: Somnul”, dedicata informarii și educarii privind importanța somnului pentru sanatatea mentala și fizica.    Specialiști in domeniul medical și al vieții sanatoase, alaturi de pacienți cu tulburari de somn…

Ziua Mondiala a Somnului. Complicațiile cardiovasculare ale apneei in somn

05:15, 15.03.2024 - La data de 15 martie 2024, la nivel internațional, este sarbatorita Ziua Mondiala a Somnului. Tema propusa pentru acest an este “Echitatea in somn pentru sanatatea globala”. Somnul este esențial pentru sanatate, așa cum bine știm, iar problemele legate de afecțiunile somnului iși pot spune notabil cuvantul.…

Un nou studiu dezvaluie cat trebuie sa mergem pe jos pentru a ne crește durata de viața cu pana la trei ani

03:40, 15.03.2024 - Ramanerea activa, pe cat posibil, este o componenta cheie a oricarui stil de viața sanatos. Deși studiile au incercat sa demonteze credința de lunga durata conform careia 10.000 de pași pe zi reprezinta numarul ideal de atins, ceva la fel de simplu ca mersul pe jos poate avea, fara indoiala, un efect…


Ce parere ai despre aceasta stire?