Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimentele care ne cresc tensiunea arterială

Publicat:

Sarea este inamicul principal al persoanelor care au probleme cu tensiunea. „Sarea favorizeaza cresterea tensiunii arteriale si de aceea ar trebui sa comsumam cat mai putina. Exista insa si alimente care au sare multa si pacientii nu isi dau seama. Tot ce inseamna vegeta pe piata are o concetratie de sare foarte mare si nu trebuie folosita de hipertensivi. De asemenea, produsele procesate din rosii de la pasta, suc sau rosii pasate toate au foarte multa sare. Este recomand sa folositi rosii proaspete la mancare. De asemenea, painea are in compozitie multa sare si ar fi bine sa cumparati paine…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Alimentele care cresc nivelul de dopamina din creier. Cum sa fim fericiți cu ajutorul dietei

23:36, 04.06.2024 - Cea mai buna modalitate de crestere a nivelului dopaminei este sa alegi alimente pline de nutrienti care te fac sa te simti bine, fara insa ca placerea sa cauzeze schimbari in chimia creierului (precum produsele ce dau dependenta).Iata, asadar, 7 alimente care cresc nivelul de dopamina din creier fara…

Cu ce poti inlocui uleiul de masline. Alte uleiuri sanatoase

20:21, 04.06.2024 - Uleiul de masline este considerat unul dintre cele mai sanatoase tipuri de uleiuri și este utilizat in nenumarate rețete culinare. Descopera ce este atat de special la acest tip de ulei, cu ce poți inlocui uleiul de masline, care sunt alte uleiuri sanatoase pe care le poți folosi in alimentație.Despre…

Alimentele ultraprocesate cresc riscul de accident vascular cerebral și demența

13:20, 01.06.2024 - Persoanele care consuma regulat multe alimente ultraprocesate, precum bauturi racoritoare, chipsuri și biscuiți, pot avea un risc mai mare de probleme de memorie, precum și de accident vascular cerebral, comparativ cu cei care consuma mai puține alimente procesate. Datele sunt publicat in revista  Neurology.…

Peste 65% dintre adulții romani sufera de hipertensiune arteriala

18:05, 20.05.2024 - Sunt date ingrijoratoare evidențiate de specialiștii cardiologi mureșeni care trag semnale de alarma privind numarul mare de pacienți cu care se confrunta in ultimii ani, iar asta in lipsa unor programe de prevenție. Tensiunea arteriala reprezinta o problema de sanatate publica și poate duce la atac…

ALIMENTAȚIE SANATOASA OMS indeamna țarile sa limiteze sarea in alimentele procesate

10:10, 20.05.2024 - Organizația Mondiala a Sanatații a cerut țarilor sa instituie limite legale pentru conținutul de sare din alimentele procesate, in restaurante și cantine, .... The post ALIMENTAȚIE SANATOASA OMS indeamna țarile sa limiteze sarea in alimentele procesate first appeared on Informatia Zilei .

Care este țara din UE unde tensiunea arteriala este cea mai ridicata

10:15, 18.05.2024 - Aproape un sfert dintre locuitorii din Uniunea Europeana sufera de hipertensiune arteriala, potrivit cifrelor Eurostat. Numarul  persoanelor care sufera de hipertensiune arteriala variaza intre statele membre ale UE: de la 37% in Croația la 12% in Irlanda , potrivit celor mai recente date disponibile.…

Efectele mancarurilor ultraprocesate, pe o perioada de 30 de ani. Alimentele care cresc riscul de deces prematur

12:25, 09.05.2024 - Consumul mare de alimente ultraprocesate este legat de un risc ușor mai mare de deces prematur. Concluzia aparține oamenilor de știința americani, in urma unui studiu realizat pe o perioada de 30 de ani și publicat in The BMJ.

ZIUA LIVE: Autoritatile locale au obligatia sa intervina in sustinerea persoanelor aflate la risc de saracie sau cu probleme de sanatate!

13:15, 23.04.2024 - Fost viceprimar al municipiului Constanta si consilier local, Costin Rasauteanu va deschide si in 2024 lista consilierilor locali municipali PSD pentru Consiliul Local Constanta.Joi, 24 aprilie 2024, de la ora 15.00, acesta vorbeste la ZIUA LIVE despre proiectele cu caracter social pe care le a initiat…


Ce parere ai despre aceasta stire?