Alimentele și băuturile care ajută la îmbunătățirea memoriei. Ce beneficii au
Publicat:Pe masura ce inaintam in varsta, realizam ca ajungem sa uitam tot mai multe lucruri, tot mai des. Stresul, ritmul nebunesc al vieții, mancarea și programul de somn nu fac decat sa grabeasca acest fenomen. Un psiholog cu un master in nutriție a vorbit despre alimentele și bauturile care ajuta la imbunatațirea memoriei. Care sunt […] The post Alimentele și bauturile care ajuta la imbunatațirea memoriei. Ce beneficii au appeared first on Playtech Știri .
Citeste articolul mai departe pe playtech.ro…
Sursa articol: playtech.ro
Stiri pe aceeasi tema
Secretul frumuseții Ancai Serea. Trucul simplu care o ajuta sa arate ca la 20 de ani
09:45, 29.05.2024 - Are 43 de ani și nu mai puțin de șase copii, insa arata ca la 20. Anca Serea a dezvaluit la ce trucuri apeleaza pentru a fi mereu frumoasa. Nu este o impatimita a machiajului, insa are mare incredere in serumuri și creme, lasandu-și tenul sa și respire din cand in cand. Foto Cum s-a […] The post Secretul…
Secretul lui Dorel Vișan care il ajuta sa fie activ la 86 de ani. Cum scapa de dureri, cu ce a inlocuit zaharul EXCLUSIV
20:15, 23.05.2024 - Actorul Dorel Vișan este apicultor din tata in fiu. Și acum, la varsta de 86 de ani, continua sa se ocupe de stupii din satul de langa Cluj, unde locuiește. El ne-a vorbit, exclusiv pentru Playtech Știri, despre remediul naturist folosit in ameliorarea durerilor reumatice, dar și despre proprietațile…
Jador a ingropat securea razboiului de la Survivor All Stars. Cum intentioneaza sa il ajute pe Zanni, in ciuda certurilor din emisiune: „Si-a facut lectiile”
18:46, 27.04.2024 - Jador și Zanni sunt doi dintre cei mai buni concurenți din echipa Faimoșilor de la Survivor All Stars, dar intre ei au existat mereu certuri și nu au reușit sa lucreze impreuna, dar acum se pare ca se ințeleg foarte bine și chiar se ajuta in afara emisiunii. Jador il ajuta pe Zanni sa se […] The post…
7 beneficii ale exercițiilor de flexibilitate
11:30, 22.04.2024 - Exercițiile de flexibilitate sunt o componenta esențiala a unei rutine de fitness și aduc numeroase beneficii pentru sanatatea și bunastarea noastra. Mobilitatea și agilitatea sunt atat de importante pentru indeplinirea sarcinilor zilnice, de la munca sedentara de la birou, pana la cea care implica…
Alimentele pe care trebuie sa le consumi in aceasta primavara pentru a avea un sistem imunitar puternic
09:20, 17.04.2024 - Iata cateva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar in aceasta perioada a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lamaile, grepfrutul și limele, sunt bogate in vitamina C, un puternic antioxidant care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Vitamina C stimuleaza producția…
Alimente care imbunatațesc și alimente care scad calitatea somnului
00:26, 04.04.2024 - Sunt alimente, respectiv cele care conțin triptofan, care ne ajuta sa avem un somn odihnitor. Dimpotriva, sunt alimente pe care ar trebui sa le evitam la cina cum sunt: cartofii prajiți, preparatele din carne roșie, dulciurile… Ce este triptofanul Triptofanul este un aminoacid care ajuta la imbunatațirea…
Produsele care vor avea prețuri plafonate pana in decembrie 2024 in Lidl, Kaufland și alte magazine
20:10, 19.03.2024 - Parlamentul a votat in cursul zilei de astazi prelungirea pana la sfarșitul acestui an a masurii de plafonare a adaosului comercial la alimentele de baza. Aflați in randurile urmatoare care sunt alimentele incadrate in aceasta categorie. Lista alimentelor cu adaosul comercial plafonat Prelungirea vine…
Leguma pe care trebuie sa o consumi zilnic in Postul Paștelui: beneficii fantastice pentru organism. O porție are numai 20 de calorii!
07:45, 19.03.2024 - Sparanghelul, o leguma subevaluata in tradițiile culinare romanești, este un aliment remarcabil atat din punct de vedere nutrițional, cat și culinar. Cu forma sa distinctiva, sparanghelul adauga o nota rafinata și delicata oricarei mese, fiind o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa iși imbunatațeasca…
se inchide automat in 30 secunde
