Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimente pentru o vedere mai bună. Ce alimente să consumi pentru ochi sănătoși

Publicat:

Pauza de la calculator și 8 ore de somn nu sunt singurele soluții ce ajuta problemele cu ochii. O vedere buna necesita un regim alimentar specific. Vezi ce alimente sunt bune pentru vedere Ochii sunt un organism separat care are nevoie de ingrijire și substanțe specifice in scopul de a funcționa corect. Puteți obține in mod natural aceste beneficii din meniul zilnic. Alimentația pentru o vedere buna ar trebui sa fie bogata in luteina, protejand ochii de soare. Carotenoidele reușesc sa creeze un scut care previne bolile cauzate de razele UV. naturiste sunt bogate in omega-3 acizi…

Citeste articolul mai departe pe vocea.biz…  

Sursa articol: vocea.biz


Stiri pe aceeasi tema

Cum pot ochelarii de soare sa iti afecteze ochii

12:40, 02.05.2024 - Odata cu venirea sezonului cald, soarele incepe sa straluceasca mai puternic, motiv pentru care este esențial sa ne protejam ochii de razele ultraviolete care sunt daunatoare. Principala modalitate prin care ne putem proteja vederea de razele solare o reprezinta ochelarii de soare, care au in spate…

Alimentele care conțin postbiotice (diferite de pre/probiotice)

11:35, 10.04.2024 - Asociația Internaționala Științifica Internaționala a Probioticelor și Prebioticelor (ISAPP) definește postbioticele astfel: „un preparat din microorganisme inanimate și/sau componentele acestora care confera un beneficiu pentru sanatatea gazdei”. Așadar, spre deosebire de probiotice (bacterii bune),…

Alimentele care iți pot prelungi viața. Experții recomanda sa le consumi cat mai des

18:15, 14.03.2024 - Alimentația este un factor cheie pentru o viața sanatoasa și de lunga durata, alaturi de sport zilnic. Specialiștii in nutriție ne recomanda cateva alimente care, spun ei, ne-ar putea prelungi viața. Alimentele care ne prelungesc viața Unele alimente sunt cunoscute pentru capacitatea de a prelungi viața,…

Marcel Ciolacu, soluții care țin sub control prețurile la energie, gaze și alimentele de baza

11:41, 14.03.2024 - „Revenind la prioritațile momentului, va anunț ca principalul efort va fi, in urmatoarele doua saptamani, sa imbunatațim mecanismele care țin sub control prețurile la energie, gaze și alimentele de baza.Am vazut ca inflația a revenit pe traiectorie descendenta, iar BNR prevede ca va ajunge sub 5% pana…

Alimentul pe care sa nu-l consumi niciodata daca suferi de inflamație cronica. Iți va crea disconfort

19:30, 09.03.2024 - Inflamația cronica este un proces inflamator in organismul nostru care poate persista o perioada indelungata. Alimentele pe care le consumam ne pot crea mai mult rau, astfel ca dieta pe care o avem trebuie sa fie una echilibrata și plina de nutrienți sanatoși.

Alte 6 noi substanțe psihoactive/medicamente, introduse pe lista drogurilor de mare risc

06:15, 08.03.2024 - Guvernul a aprobat an ședința de ieri ca alte 6 noi substanțe psihoactive/medicamente sa fie introduse pe lista drogurilor de mare risc. Aceste substanțe psihoactive/medicamente au fost puse sub control la nivel internațional in cadrul unei recente sesiuni a Comisiei Națiunilor Unite privind Stupefiantele.…

A-nchis ochii cel fara vedere

11:05, 04.03.2024 -  A murit Dinu Sararu. Avea 91 de ani. Cu cateva zile in urma imi telefona sa ma informeze ca in cotidianul „Adevarul" urmeaza sa apara un articol al sau in buna masura dedicat sussemnatului. Ceea ce s-a și intamplat (vezi „Adevarul", 16 februarie 2024). Avea sa fie ultimul ...

Ai vedere de vultur daca gasești cele 3 diferențe dintre cele doua imagini in doar 10 secunde. 3% dintre internauți au reușit

12:00, 20.02.2024 - Testele de inteligența reprezinta un mod inedit de a-ți pune la incercare creierul. Acestea pot fi de mai multe feluri, dar astazi va vom prezenta unul de tipul “gasește diferența”. Provocarea este sa-l rezolvi in doar 10 secunde. Test IQ “gasește diferența” Aceste teste iți vor imbunatați abilitațile…


Ce parere ai despre aceasta stire?