Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimente care ţin ochelarii la distanţă

Publicat:

Odata cu inaintarea in varsta, constatam ca vederea ne slabeste, deslusim mai degraba contururi si mai deloc amanunte, chiar si cu ochelarii pe nas.

Vestea buna este ca, exista o serie de alimente, care, introduse in dieta ne ajuta sa ne pastram vederea buna  timp indelungat.

Unul dintre alimentele despre care toata lumea stie este banalul morcov care, la fel ca si alte legume si fructe de culoare portocalie, contine betacaroten, un tip de vitamina A, care ajuta retina si alte parti ale ochiului sa functioneze optim.  Morcovul ar trebui  consumat macar de doua…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Semnele deficiențelor nutritive care ți se citesc pe fața. Din ce cauza apar, de fapt, ochii umflați, parul fragil sau aspectul palid

18:55, 21.05.2024 - Aspectul palidUn aspect palid poate fi un semn al unei deficiențe de vitamina B12, fier sau cupru. Aceste vitamine și minerale sunt importante pentru producerea hemoglobinei, proteina care transporta oxigenul in sange. O deficiența de acestea poate cauza apariția unui aspect palid și slab, datorita…

Eseu despre cuvant poetic: Rostire și Scriere

11:36, 11.05.2024 - Literatura e a cuvantului. Sculptura este a dalții. Pictura a culorii. De cele mai multe ori, cuvantul sculpteaza mai profund decat dalta ori culoarea. Cuvantul e temelia Bibliei, care incepe astfel: ”La inceput era Cuvantul și Cuvantul era la Dumnezeu și Dumnezeu era Cuvantul”. Numeroase interpretari…

5 rețete de pizza care nu ingrașa. Combinații delicioase, sarace in carbohidrați

21:40, 07.05.2024 - Cu o gama variata de opțiuni care includ blaturi fara faina și combinații de ingrediente sarace in carbohidrați, aceste variante de pizza sunt o alegere excelenta pentru cei care doresc sa se bucure de o gustare savuroasa fara a-și compromite dieta.Pizza este, fara indoiala, una dintre cele mai apreciate…

Testul de inteligența din parc. Doar cei cu vederea supersonica pot observa rapid ouale ascunse. Ai reușit?

14:45, 28.03.2024 - Testele de inteligența reprezinta un mod interesant de a-ți testa abilitatea de a gandi repede și de a lua decizii critice intr-un timp cat mai scurt. Testul de astazi va testeaza atenția la cele mai mici detalii. Sunteți pregatiți? Testul de inteligența pentru cei cu vederea foarte buna Cautați sa…

Elon Musk face anunțul secolului: Neuralink va vindeca orbirea și va ajuta persoanele paralizate sa mearga din nou

19:55, 23.03.2024 - Elon Musk anunța ca Neuralink va putea vindeca orbirea și va ajuta persoanele paralizate sa mearga din nou. Cipul conecteaza creierul la computere și ar putea restaura vederea, chiar in cazul nevazatorilor din naștere, relateaza Aleph News.Neuralink intenționeaza sa restaureze vederea prin implantarea…

Vedere incețoșata? Ce este cataracta și ce tratamente sunt disponibile?

10:55, 20.03.2024 - Simți ca vederea ta devine incețoșata sau ai impresia ca totul pare sa fie acoperit de un val? Ei bine, nu ești singurul in aceasta situație. Un numar tot mai mare de oameni se confrunta cu asta, iar motivul ar putea fi cataracta. Ce este și cum poate fi tratata? Afla din urmatoarele randuri!Ce este…

"Verdețurile" pe care trebuie sa le incluzi neaparat in alimentația ta in aceasta primavara. Sunt sanatate curata

12:40, 14.03.2024 - ata cateva dintre verdețurile de primavara pe care nu ar trebui sa le ratezi:SpanaculRenumit pentru conținutul sau bogat in fier, spanacul este și o sursa excelenta de vitamine A, C, E, K, și a unor minerale precum magneziul și manganul. Consumul de spanac poate ajuta la imbunatațirea sanatații ochilor,…

Ce fructe și legume poți planta langa salata verde. Așa vei ține la distanța insectele și bolile

19:26, 10.03.2024 - Te pregatești sa plantezi salata verde in gradina? Afla in continuare ce trebuie sa pui in pamant, la inceput de primavara, langa parcela unde urmeaza sa creasca frunze. Aceste fructe și legume te vor ajuta sa ții la distanța insectele daunatoare ce pot transmite boli in gradina. Salata verde, sensibila…


Ce parere ai despre aceasta stire?