Alimente care previn osteoporoza
Publicat:Sedentarismul, alimentatia saraca in calciu, alimentele de tip fast-food, cafeina si boli precum osteoporoza sensibilizeaza sistemul osos si cresc riscul de fracturi. Exercitiile fizice, lactatele, brinzeturile si ouale va pot ajuta sa aveti oase sanatoase. Unul dintre cei mai mari dusmani ai sistemului osos este osteoporoza, boala care are de regula cauze endocrine si care poate aparea si la fem
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
SUA, NATO și UE considera iresponsabile exercițiile Rusiei cu arme nucleare
20:36, 06.05.2024 - Moscova si-a motivat aceasta decizie in urma declaratiilor unor oficiali occidentali si implicarii crescande a Occidentului de partea Ucrainei in conflictul cu Rusia."Retorica nucleara a Rusiei este periculoasa si iresponsabila. NATO ramane vigilenta", a declarat agentiei EFE o purtatoare de cuvant…
Nautul: Cinci motive pentru a-l consuma cu regularitate
15:10, 03.05.2024 - Nautul este o excelenta sursa de proteine vegetale, alternativa la cele de origine animala, precum carnea, derivatele sale și peștele. Dar asta nu e tot, transmite revista Grazia. Consumul a cel puțin trei porții de leguminoase pe saptamana reduce riscul de afecțiuni precum diabetul de tip 2 și bolile…
Principalele afecțiuni ale coloanei vertebrale cu care se pot confrunta persoanele in varsta
08:00, 01.05.2024 - Principalele afecțiuni ale coloanei vertebrale cu care se pot confrunta persoanele in varsta Inaintarea in varsta aduce cu sine neplaceri, iar unele dintre acestea sunt legate de coloana vertebrala. Aceasta poate deveni vulnerabila la diverse afecțiuni care afecteaza mobilitatea și calitatea vieții,…
Kim Yo Jong, sora liderului nord-coreean: „Vom continua sa construim o putere militara coplesitoare”
12:06, 24.04.2024 - Sora liderului nord-coreean Kim Jong Un, Kim Yo Jong, a declarat ca tara va continua sa construiasca o putere militara coplesitoare, cea mai puternica, pentru a-si proteja suveranitatea si pacea regionala, a relatat miercuri agentia de presa nord-coreeana KCNA, potrivit Reuters, citata de News.ro.Kim…
Rezerviștii din Braila și Galați vor fi chemați sub arme
15:50, 08.04.2024 - In perioada 8 – 12 aprilie, o parte dintre rezerviștii din județele Braila și Galați ar putea fi chemați la unitațile militare carora le sunt afectați prin planul de mobilizare . Alții vor fi mobilizați la locul de munca. Dar nu este vorba decat de un exercițiu. Pe timpul exercițiului, rezerviști cu…
Belarusul organizeaza exerciții militare in regiunile de la granițele cu Ucraina și UE
10:15, 02.04.2024 - Belarus a inceput marți exerciții militare in regiunile de la granița cu Ucraina, dar și cu Lituania și Polonia, membre ale Uniunii Europene, a anunțat Ministerul belarus al Apararii, scrie Reuters. Exercițiile de trei zile din regiunile Gomel și Grodno au ca scop antrenarea ofițerilor și inculd antrenamente…
Instructie, perseverenta, perfectionare.
00:15, 06.03.2024 - Militarii Batalionului 812 Infanterie "Bistrita’’ au luat cu asalt poligoanele bistritene, in ultima perioada, executand exercitii tactice si de conducere a focului, premergatoare tragerilor cu munitie reala din perioada urmatoare. Exercitiile au vizat antrenarea structurilor in vederea indeplinirii…
Cum gasim motivația sa facem sport intr-un stil de viața tot mai alert
10:00, 12.02.2024 - Intr-o lume in care femeile gestioneaza adesea mai multe roluri și responsabilitați, prioritizarea sportului poate fi uneori dificila. Cu toate acestea, beneficiile incluziunii exercițiilor regulate in rutina ta depașesc cu mult aspectul fizic. Fitness-ul este o unealta puternica pentru a-ți intari…
se inchide automat in 30 secunde
