Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimente benefice. Ce trebuie să consumi pentru a avea un păr frumos şi sănătos

Publicat:

Maștile cosmetice și cele preparate din ingrediente naturale, dar și tratamentele speciale pentru intreținerea parului nu au efectele scontate, daca nu ai o dieta adecvata. Mizeaza pe alimente bogate in nutrimenții de care are nevoie firul de par, pentru a crește frumos și viguros, scrie clickpentrufemei.ro.

Se spune ca ceea ce mananci spune multe despre starea ta de sanatate, dar și despre studiile pe care le ai. In multe cazuri, dieta iși pune amprenta asupra sanatații și adesea nu e de bine.

Incearca sa consumi mai multe alimente bogate in calciu și proteine și evita grasimile…

Citeste articolul mai departe pe publika.md…  

Sursa articol: publika.md


Stiri pe aceeasi tema

CE NU CONSUMA NICIODATA Familia Regala evita patru alimente obișnuite

13:50, 09.04.2024 - In ciuda accesului lor la alimente diverse și luxoase, aceste preferințe reflecta considerația membrilor Familiei Regale pentru eticheta și pentru problemele etice in alegerile lor alimentare. The post CE NU CONSUMA NICIODATA Familia Regala evita patru alimente obișnuite first appeared on Informatia…

Dieta de sezon. Ce alimente sa consumi pentru a scapa mai repede de astenia de primavara

23:25, 21.03.2024 - Primavara este adesea asociata cu o schimbare de dispoziție și energie pentru mulți oameni. Astenia de primavara poate afecta calitatea vieții, ducand la oboseala, lipsa de concentrare și stari de apatie. Insa, exista modalitați prin care poți gestiona și chiar preveni aceste simptome neplacute prin…

Stresul zilnic: Cum sa il gestionezi eficient

15:15, 20.03.2024 - In ziua de astazi, suntem aproape cu toții copleșiți de activitatea solicitanta și prelungita de la serviciu, de sarcinile de acasa, dar și de alte probleme și angajamente. Insa, atunci cand nivelul de stres este ridicat, sanatatea fizica și psihica este in pericol. A gestiona stresul este absolut necesar…

O „eroare” a permis clientilor unei banci sa retraga de la bancomate mai multi bani decat aveau

09:06, 20.03.2024 - Cea mai mare banca din Etiopia incearca sa recupereze sumele pierdute dupa ce o problema tehnica a permis clientilor sa retraga mai multi bani decat aveau in conturile lor, potrivit SkyNews. Banca Comerciala a Etiopiei a pierdut peste 2,4 miliarde de birr etiopieni, adica aproximativ 32 de milioane…

5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii

12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…

Saptamana Alba 2024: ce simbolizeaza și ce alimente se pot consuma inainte de Postul Paștelui

15:55, 10.03.2024 - Saptamana Alba 2024: ce simbolizeaza și ce alimente se pot consuma inainte de Postul Paștelui Saptamana Alba 2024: ce simbolizeaza și ce alimente se pot consuma inainte de Postul Paștelui Ortodox 2024 Pentru creștinii ortodocși, 11 martie 2024 marcheaza inceputul Saptamanii Albe, cunoscuta și sub denumirea…

Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite

18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…

Alimente bogate in acid hialuronic. Ajuta-ți articulațiile sa se mențina tinere

17:30, 18.02.2024 - Acidul hialuronic este o substanța produsa in mod natural de corpul uman și se regasește in mai multe organe. Din pacate, se diminueaza in timp, odata cu inaintarea in varsta. Vestea buna insa este ca el poate fi asimilat prin intermediul alimentației.


Ce parere ai despre aceasta stire?