Ai planuri, ai viaţa mai lungă! Studiile arată că stabilirea unor obiective prelungeşte viaţa cu 2 ani
Publicat:Pe langa stilul de viata sanatos care implica alimentatia corecta, sport si eliminarea factorilor de stres, care ar putea prelungi viata, se pare ca stabilirea unor obiective clare in viata ne-ar putea ajuta sa traim cu doi ani mai mult. Cercetarile arata ca secretul longevitatii este ascuns in interiorul mintii si nu doar in bunastarea trupului.
Persoanele de vârsta a treia care simt ca au un scop în viata si îsi stabilesc anumite obiective traiesc, în medie, cu doi ani mai mult. Beneficiile pe care le au asupra longevitatii stilul de viata echilibrat, dietele…
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat de bine este sa dormi cu animalul de companie in pat
14:15, 14.05.2024 - Cainii și pisicile sunt animale simpatice, iubitoare și calde. Și asta pot spune, probabil, majoritatea oamenilor care au in casa un astfel de animal de companie. Mulți insa ne intrebam cat de bine este sa dormi cu animalul de companie in pat. Afla ce spun specialiștii in somn și sanatate.Proprietarii…
Ești sau nu ești neandertalian? 6 trasaturi care te ajuta sa-ți dai seama
11:01, 07.04.2024 - Exista, aflam cu surprindere, șase trasaturi care sugereaza ca ai ADN neandertalian: de la fumat la… parul drept. In oamenii moderni, pana la doua procente din ADN-ul nostru provine de la stramoșii noștri neandertalieni. ADN-ul de la neandertalieni are efecte mici, dar detectabile, asupra oamenilor…
Ce metode pot sa foloseasca persoanele care nu pot dormi fara partener. Vor avea un somn liniștit
17:20, 19.03.2024 - Sunt cupluri care nu pot dormi separat, iar studiile au aratat ca acest lucru se datoreaza unor factori externi. Exista persoane care nu pot accepta sub nicio forma ideea de a dormi fara partenerul de viața. Cercetatorii au dezvaluit ce metode pot folosi aceste persoane pentru a adormi și fara partener!…
Test de inteligența! Doar persoanele cu IQ peste medie pot identifica umbrela din imagine in doar 12 secunde / FOTO
00:00, 19.03.2024 - Redacția SpyNews.ro te provoaca și in aceasta seara sa rezolvi un test de inteligența. Daca reușești sa gasești umbrela ascunsa in imaginea de mai jos in 12 secunde, cel mai probabil ai un IQ creativ excepțional de ridicat, dublat de abilitați avansate de observare și de o capacitate de neegalat de…
Egiptul a majorat dobanda cheie cu 6 puncte procentuale; lira egipteana a scazut la un minim record fata de dolar
07:55, 07.03.2024 - Masurile au fost menite sa faciliteze un acord cu Fondul Monetar International, care este de asteptat sa confirme extinderea pachetului sau actual de sprijin financiar de 3 miliarde de dolari pentru Egipt. Lira egipteana se tranzactiona la aproximativ 50 de unitati pentru dolar dupa anunt, de la 30,85…
Rata obezitații la copii și adolescenți a crescut de 5 ori in 30 de ani. Care sunt țarile cele mai afectate
19:10, 02.03.2024 - Mai mult de un miliard de oameni din intreaga lume sunt considerați obezi, ceea ce crește riscul unor probleme grave de sanatate, iar obezitatea la tinerii sub 19 ani a crescut de aproape 5 ori in perioada 1990-2022, potrivit unui studiu realizat de revista medicala Lancet, estimarilor Organizației…
Cat de des este in regula sa mananci oua și cum influențeaza colesterolul
21:50, 19.02.2024 - Valoarea Nutriționala a OualorOuale sunt bogate in nutrienți esențiali, inclusiv proteine de inalta calitate, vitaminele A, D, E, K, B2, B6, B12, și minerale precum fierul, zincul și seleniul. De asemenea, conțin colina, importanta pentru funcția cerebrala și sanatatea ficatului. Ouale sunt, de asemenea,…
De ce aspirina ar trebui integrata in tratamentul contra cancerului
07:00, 18.02.2024 - Aspirina ar putea juca un rol major in tratamentul contra cancerului, susțin cercetatorii de la Universitatea Cardiff, in urma unei ample analize. Se știe ca aspirina este un medicament antiinflamator foarte folosit. Meta-analiza – publicata in British Journal of Cancer – se bazeaza pe 118 studii,…
se inchide automat in 30 secunde
