A mâncat câteva păstăi crude de fasole verde şi a păţit ceva ciudat. Nu face şi tu această greşeală!
Publicat:Pastaile de fasole pot avea culoarea verde sau galben deschis. Fasolea verde are un continut caloric redus, fiind o sursa buna de vitamina C, folat, potasiu si fibre.Fibrele continute (celuloza) par sa aiba un rol in prevenirea cancerului si a bolilor cardiovasculare.Fasolea verde trebuie consumata doar gatita – fiarta sau la aburi – intrucat, in stare cruda, din cauza continutului crescut de lectine, are poitential toxic, cauzand alergii si absorbtie proasta, potrivit „Abecedarului de nutritie“.Fasolea boabe este considerata o sursa buna de proteine. Pe langa proteine mai contine carbohidrati…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Incredibil la ce preț se vinde in piețe fasolea verde romaneasca!
14:20, 18.04.2024 - Este o trufanda in aceasta perioada și crește numai in sera, insa fasolea verde romaneasca a ajuns sa coste in piețe cat 2 kilograme de carne. Pana la urma vorbim despre o leguma. Daca ne miram de prețul roșiilor romanești din piețe iata ca fasolea verde bate acest record. In unele piețe se vinde și…
Fasolea verde romaneasca, preț de infarct in piețe: 'Mai bine o vinde la bucata, sa iși permita oricine 3-4 pastai, de pofta'
02:35, 18.04.2024 - O noua trufanda romaneasca a ajuns pe tarabele din piețele din Romania: Fasolea verde. Pastaile proaspete crescute pe pamant romanesc au insa un preț extraterestru, care ține departe pofticioșii. 49,9 lei kilogramul de fasole verde proaspata, romaneasca. Mai mult de 10 euro.
Rețeta de mancare de fasole verde cu ciuperci. Un preparat delicios de post
15:36, 02.04.2024 - Fasolea poate fi gatita in multe feluri și cu multe combinații de arome. Una dintre cele care te vor cuceri este cu ciuperci, in care daca bagi condimentele potrivite, va avea un gust fabulos. Este un preparat de post, pe care il gatești in doar cateva minute.
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Beneficiile uimitoare ale plantei numite "matura intestinului": iarba de leac pentru zeci de afecțiuni
07:16, 05.03.2024 - “Spanacul se consuma ca aliment de baza pentru diferite mancaruri, precum supe, supe-creme, mancarica de spanac, salata de spanac, tarte cu spanac, si lista poate continua. Aveti grija insa! Daca in timpul prepararii spanacul isi schimba culoarea, daca in loc de verde devine un verde-galbui, atunci…
Beneficiile uimitoare ale plantei numite "matura intestinului": iarba de leac pentru zeci de afecțiuni
13:55, 04.03.2024 - “Spanacul se consuma ca aliment de baza pentru diferite mancaruri, precum supe, supe-creme, mancarica de spanac, salata de spanac, tarte cu spanac, si lista poate continua. Aveti grija insa! Daca in timpul prepararii spanacul isi schimba culoarea, daca in loc de verde devine un verde-galbui, atunci…
Ce sa faci sa iți creasca parul mai repede. Sfaturi pentru un par lung și sanatos
15:05, 29.02.2024 - Viteza de creștere a parului depinde de anumiți factori, precum varsta, tipul de par, starea generala de sanatate și anumite afecțiuni medicale. Cu toate astea, poți apela la anumite trucuri daca iți dorești o podoaba capilara bogata. Dieta și alimentele pe care le mananci conteaza, de asemenea, in…
Samsung S23 – un telefon versatil și tineresc
15:20, 27.02.2024 - Samsung, o firma sud-coreeana de electronice smart, a reușit de-a lungul timpului sa-și impresioneze clienții cu funcțiile telefoanelor, laptopurilor și tabletelor sale. Datorita modului fluid in care s-au adaptat la schimbarile de tehnologie, firma a prins popularitate și a dat dovada de incredere.…
se inchide automat in 30 secunde
