• ZiareLive.ro /
• Revista Presei /
• Jurnalul /
• 7 alimente care ne ajută să ne păstrăm o inimă sănătoasă

Stiri pe aceeasi tema

Vremea maniacilor politici. Cum sa ne pastram mintea sanatoasa intr-o era a nebuniei in masa?

10:25, 23.04.2024 - In ultima perioada, auzim tot mai des expresia "Lumea a innebunit". Și intr-adevar, impresia de nebunie totala creeaza orice - razboiul in care doua națiuni apropiate se distrug reciproc, politica energetica sinucigașa a țarilor, in urma careia propriile sectoare de producție sint ruinate, situațiile,…

Arnold Schwarzenegger, „Terminator” cu stimulator cardiac

21:01, 26.03.2024 - Arnold Schwarzenegger a dezvaluit ca a suferit recent o operație prin care i s-a montat un pacemaker, glumind ca a inceput sa semene „un pic mai mult cu o mașina”. Chiar daca este celebru pentru forța sa fizica, Schwarzenegger s-a nascut cu o afecțiune cardiaca genetica numita valva aortica bicuspida.…

Arnold Schwarzenegger, un „Terminator” cu stimulator cardiac

20:35, 26.03.2024 - Arnold Schwarzenegger a dezvaluit ca a suferit recent o operație prin care i s-a montat un pacemaker, glumind ca a inceput sa semene „un pic mai mult cu o mașina”. Chiar daca este celebru pentru forța sa fizica, Schwarzenegger s-a nascut cu o afecțiune cardiaca genetica numita valva aortica bicuspida.…

Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara

13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…

3 alimente care conțin mangan și te ajuta sa slabești. Au numeroase beneficii pentru organism

23:50, 14.03.2024 - Trei alimente au un conținut mare de mangan și sunt foarte benefice pentru pierderea in greutate. Sunt recomandate de toți nutriționiștii, iar efectele pe care le au asupra organismului sunt uluitoare. Iata ce trebuie sa consumi.

Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta

23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.

Trei alimente care nu trebuie consumate sub nicio forma. Sunt cei mai mari dușmani ai inimii: „Pierd apa și preiau grasimi“

09:20, 09.02.2024 - Nu trebuie sa faceți exerciții fizice timp de trei ore pe zi și sa mancați doar pește ori legume pentru a va menține inima sanatoasa. Cateva ajustari simple sunt suficiente pentru a evita bolile de inima. Exista 3 alimente care sunt un real pericol pentru sanatate.

Zece sfaturi care ajuta inima sa fie sanatoasa. Ce trebuie sa excluzi din alimentație: „Pot contribui la obezitate”

14:40, 08.02.2024 - Reducerea consumului de zahar, evitarea alimentelor ultraprocesate și includerea in mesele de zilnice a peștelui gras, semințelor, fructelor, legumelor și folosirea de condimente sunt doar cateva dintre elementele care ne mențin sanatoși.